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Hacer deporte con los zapatos adecuados te ayudará a prevenir muchas lesiones. Entra a: https://redica.com.mx/importancia-del-calzado-en-el-deporte/ y conoce cuales son los deportes en los que es especialmente necesario utilizar calzado especializado.
Si sufriste una caída, accidente o lesión deportiva es importante que acudas a rehabilitación. Así podrás recuperarte más rápido y regresar a tus actividades cotidianas. Mándanos un mensaje agenda tu cita de valoración con nuestra especialista en fisioterapia.
Los calambres son espasmos que causan dolor y se mantienen durante un tiempo prolongado en un músculo o grupo muscular. Una de las principales causas de su aparición es la falta de nutrientes adecuados en el cuerpo. Asegúrate incluir estos minerales dentro de tu alimentación para poder prevenirlos.
¡La salud comienza desde adentro! En Rédica, nuestro especialista te ayudará a cuidar tu alimentación.
Información
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Ubicación: Calle 20 313 A entre calle 19 y, Calle 19-A, Fraccionamiento del Arco, 97130 Mérida, Yuc. 97130 Mérida, Yucatán, Mexico
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