ReCo Pilates Reformer
Nieve 257-A, Jardines del Pedregal 01900 Mexico City, Distrito Federal, Mexico
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Joseph Pilates, 82 años, posición de Teaser. #fortalecimiento de #columnavertebral
¡El TEASER! Desarrolla la fuerza y la resistencia desde el CENTRO, activando abdomen y flexores de cadera mientras se articula la columna y se trabaja un EQUILIBRIO muy fino, manteniendo la estabilidad por varios segundos.
A partir del lunes 14 de septiembre arrancamos con nuevas clases en línea en nuevos horarios!!!Espera la información y especificaciones de cada clase.
La versatilidad de SPRINGBOARD! Por sus niveles de Resistencias, se convierte en uno de los aparatos más intensos de pilates, fortaleciendo hasta el último músculo del cuerpo y aumentando la flexibilidad.
Información
Teléfono: 56523182
Ubicación: Nieve 257-A, Jardines del Pedregal 01900 Mexico City, Distrito Federal, Mexico
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