Nutri Rocío Mejía
Calle Dique #413 Colonia Jardines del Moral León, Guanajuato, Mexico

Toma nota Recuerda: "COMER ES UNA NECESIDAD, PERO COMER DE FORMA INTELIGENTE ES UN ARTE"... LN. Rocío Deyanira Mejía López 477 402 89 59 Calle Dique #413 Col. Jardines del Moral León, Gto.

LA SANDÍA La sandía es una fruta versátil para las temporadas veraniegas, siendo una alternativa saludable y sobre todo sabrosa para disfrutar en diversas presentaciones. Aprovechemos la temporada de sandía (hasta agosto) para obtener sus mejores beneficios....

¿ESTREÑIMIENTO? ¿Qué sabes acerca del estreñimiento? ¿Conoces las causas del estreñimiento?... ¿Tienes idea de cómo prevenirla y/o tratarla? Te invito a leer este post. No olvides que cualquier tratamiento o alternativa donde se vea inmersa la alimentación, debe ser guiada por un profesional de la nutrición

EL HUEVO ¿Cómo resulta mejor consumirlo? ¿Crudo? ... ¿Cocido? Te invito a ver esta publicación para que sepas cuál es la mejor manera de consumir este alimento tan rico y versátil. Recuerda que siempre una alimentación saludable y balanceada debe ser llevada de la mano de un profesional de la nutrición Si deseas obtener mayor información sobre mis paquetes de nutrición completamente personalizados y los costos de cada uno de ellos, no dudes en contactarte conmigo. 4774028959 Calle Dique #413 Col. Jardines del Moral en León, Gto.

PROTEÍNA EN POLVO ES NECESARIA Es una realidad que actualmente el mundo de los suplementos deportivos y/o nutricionales ha ido en INCREMENTO . ... Sin embargo, pocos de ellos han demostrado tener beneficios por encima de los que la "industria del mercado" menciona. Uno de los suplementos más empleados en el mundo del fitness o incluso cuando se busca bajar de peso o reducir el porcentaje de grasa corporal, es la PROTEÍNA EN POLVO. Y es aquí donde nos hacemos la pregunta: ¿ES NECESARIA PARA ALCANZAR NUESTROS OBJETIVOS? Te invito a que leas este post y te enteres de la realidad aplicada sobre este suplemento. No dudes en contactarme si llegas a tener alguna duda . No olvides acudir con un profesional de la nutrición para obtener mayor asesoría sobre el empleo de suplementos, además de llevar una alimentación saludable . LNC. Rocío Deyanira Mejía López 477 402 89 59 Calle Dique #413 Col. Jardines del Moral en León, Guanajuato.

"Esfuérzate por progresar, no por la perfección" ¿Alguna vez has querido alcanzar la perfección? Sin duda alguna es algo con lo que la mayoría soñamos alcanzar y lograr en nuestras metas profesionales y personales ¿Pero alguna vez te has centrado en el progreso? ... El progreso es todo ese conjunto de pasos que te han permitido llegar a donde estás el día de hoy Progreso = Ir hacia adelante Al empezar un nuevo estilo de vida, lo realmente destacable es darle la importancia a todos aquellos esfuerzos , luchas y habilidades que pusimos en marcha y explotamos para ser quienes somos, para lograr una transformación interna y externa de nuestra persona. La próxima vez que creas que no has dado lo suficiente, da un paso hacia atrás y date cuenta del esfuerzo que has logrado TODO ES POSIBLE SI TE LO PROPONES ASÍ QUE.. ¡MANOS A LA OBRA!