Raksha Yoga
Av. Guadalupe 1558 Local. M 45040 Zapopan, Jalisco, Mexico

A cada lugar al que mires, ve prosperidad, admira la abundancia que el UNIVERSO tiene para nosotros y confía en que esa riqueza viene a tu vida con soltura. . . . .... . #yoga #yogaparatodos #meditacion #medita #quotes #quoteoftheday #health #vidasana #yogamexico

La vida nos creó para ser plenos, confía en la vida y siéntete seguro de que ella te sostiene. . . . .... . . #yoga #yogaparatodos #meditacion #medita #quotes #quoteoftheday #health #vidasana #yogamexico See more

Siéntete capaz de ver oportunidades en todo lo que te rodea y las oportunidades vendrán a ti. . . . .... . #yoga #yogaparatodos #meditacion #medita #quotes #quoteoftheday #health #vidasana #yogamexico See more

La fuente de gracia reside dentro de cada uno de nosotros, el secreto está en llevar nuestra atención a lo que ya está a nuestro alrededor, a aquello que en el pasado forjó el presente, a lo que tenemos en este instante y a todo aquello que está por venir. La gratitud auténtica proviene de un sentimiento de satisfacción, seguridad y aceptación en nuestra vida, es una conversación que tiene lugar entre tú y eso más divino en lo que tú crees. Cuando expresamos gratitud el UNIVE...RSO responde, la naturaleza recibe el flujo de gratitud desde el corazón con el mismo espíritu con que se da y regresa a nosotros en forma de bendiciones que a su vez traerán más gratitud. Atraer a nuestra vida cosas y sucesos maravillosos comienza por estar agradecidos por lo que hoy SÍ está aquí, concéntrate en todos los SI de tu vida y prepárate para vivir esa vida que deseas vivir. Con Amor. Sofi See more

¿Alguna vez has sentido miedo e incertidumbre acerca del futuro? El futuro es incierto por definición, no podemos saber con certeza lo que viene en el futuro. Pero lo que si podemos hacer es caminar y avanzar con confianza sabiendo que la vida nos sostiene a cada paso y que todo lo que venga será justo lo que necesitamos para expandir nuestra consciencia y recordar quienes somos en realidad. Recuerda que nada ni nadie puede hacerle falta a tu experiencia presente, y que este instante tiene todos los componentes necesarios para que lo vivamos. Con Amor. Sofi

El presente es la única a dimensión del tiempo en donde podemos crear la realidad en la que deseamos vivir. Nosotros somos los creadores de nuestro destino... la dicha que anhelas, el amor que buscas, la abundancia que quieres disfrutar, todo surge de la conexión que existe entre tu mente y tu corazón. Visualiza la felicidad que deseas experimentar, date cuenta de que tú ya eres esa felicidad, siente en tu corazón la emoción de ser feliz, y vive la plenitud del ser en el mome...nto presente. Somos aquello en lo que creemos, la realidad que vives primero surgió en tu mente. Enseña a tu mente a ver realidades diversas y entonces podrás sentir la emoción de manifestar esas realidades. Tú creas tu realidad . . . . . .#yoga #yogaparatodos #meditacion #medita #quotes #quoteoftheday #health #vidasana #yogamexico See more

Confiar en que la vida nos está sosteniendo es clave para seguir avanzando, para dar pasos firmes y seguros. . . . .... . #yoga #yogaparatodos #meditacion #medita #quotes #quoteoftheday #health #vidasana #yogamexico See more

Dar es una de las mejores formas que tenemos para expresar nuestro amor y nuestra gratitud. Cuando nos permitimos dar tendemos puentes, abrimos puertas, creamos lazos. Al dar le estoy diciendo al otro: te veo, y al verte me doy cuenta de que eres importante para mí. Dar también es un acto de humildad, de entrega y de sencillez, que nos conecta fuertemente con el flujo de abundancia que tiene la vida en sí misma. Al dar nos convertimos en un canal para que la abundancia fluya, se exprese y se manifieste desde nuestra esencia de amor. Dar implica conectar con el corazón y desde el corazón tender tus manos y decirle al otro pienso en ti. Para ti, de Fer Bravo

¡¡Hoy vamos a compartir contigo una nueva charla!! Es un tema super emocionante para nosotros, se trata de llevar nuestra practica fuera del tapete. ¿Cómo puedo integrar el yoga a mi vida cotidiana? Esta charla la preparó para ti el maestro Fernando Bravo ¡Ponte cómoda, cómodo y nos vemos hoy martes 29 de septiembre a las 8:30pm a través de FB & IG Live de rakshayoga!

¿Te gustaría saber cuál es el tipo de yoga que va mejor con tu ritmo de vida? ¡Estamos super felices de compartir contigo la charla que la maestra @Ana Sofi Rosas Vergara va a dar esta noche! En esta charla Sofi nos va explicar más a profundad cuáles son los diferentes caminos que la práctica de yoga nos ofrece y nos va a ayudar a entender en una forma más simple cuál se adapta mejor a tu personalidad. ¡Nos vemos hoy martes 22 de septiembre a las 8:30pm a través de FB & IG Live de rakshayoga!

El camino hacia el interior de nuestra esencia es la experiencia más completa y trascendental que podemos vivir en nuestra naturaleza humana. Ese camino está lleno de alegría y de dicha para gozar, así como de retos y pruebas que asumir para fortalecer nuestra fe. Cuando nos abrimos a la posibilidad de recorrer este camino nos encontramos con aquello de lo que está formada nuestra verdadera esencia, nuestro estado más puro y bello. Para iniciar en este camino solo se requiere dar el primer paso, el primer paso que te guiará en un viaje de muchos despertares y muchos descubrimientos. Hoy es el mejor día para iniciar este viaje y abrir tu corazón a la experiencia más enriquecedora de tu vida. Para ti, de Fer Bravo

Nuestro cuerpo y sus sensaciones son una expresión de aquello que habita en nuestra esencia más profunda. Todo aquello que el cuerpo manifiesta viene desde una necesidad auténtica del espíritu por ser escuchado, visto, reconocido. Cuando el cuerpo enferma, la mayoría de las veces es a causa de un padecimiento o una pena de nuestra alma. En cambio, cuando día con día aprendemos a escuchar a nuestro cuerpo y a brindarle todo aquello que le da salud, nuestro ser esencial se sien...te libre de expresarse y manifestarse de la forma más amorosa y creativa a través de él. Y a su vez, cuando nosotros conscientemente comenzamos a sanar nuestra alma, el cuerpo físico se revitaliza y deja de identificarse con la enfermedad. Nuestro estado natural es la salud, así que permitámonos sanar desde el interior, para que nuestra experiencia en este plano sea de gozo y dicha, día a día. Para ti, de Fer Bravo See more

En Yoga se habla acerca de 3 aspectos fundamentales que le dan forma a nuestra experiencia: Gunas son llamados y representan la esencia de toda la existencia. El primero de ellos es tamas y representa el aspecto más estable y firme de la realidad. Aquello que no se mueve, que en su infinita paz descansa en total equilibrio. El segundo de ellos es rajas, la fuerza del movimiento, la capacidad de acción, el principio de transformación constante. En su dinamismo nos enseña que t...odo cambia y ningún cambio cesa. Y el último de ellos es sattva, que expresa la consciencia y la sabiduría. Esa esencia inmaterial que impregna todo desde lo más profundo de su naturaleza. Es el aspecto que inspira y llena de inteligencia a todo aquello que podemos ver, sentir, escuchar, percibir. Todos ellos conforman la experiencia de Shakti, el universo expresado por prakriti. El mar de formas y creaciones que partieron de la mente original. Es a través de estos tres aspectos que Dios habla con nosotros. Es gracias a estos tres aspectos que podemos regular nuestra vida. Entenderlos es la llave para equilibrar tu Ser, porque tu Ser está impregnado de ellos. Recuerda que eres la creación más bella del Universo. . . . . . . #ayurveda #yoga #yogaparatodos #meditacion #medita #quotes #quoteoftheday #health #vidasana #yogamexico

¡Libérate del estrés a través de la práctica de yoga! El estrés es algo presente en la vida de la mayoría de las personas, como seguramente ya has escuchado el estrés no siempre es algo malo, lo que nos daña es el hecho de sostenerlo por periodos de tiempo prolongado, por eso en esta charla @Fer Bravo te va a compartir de manera la practica de yoga puede ser una super buena herramienta para deshacernos de todo eso peso que llevamos encima. Así es que ¡Tenemos una cita hoy martes 15 de septiembre a las 8:30pm a través de FB & IG Live de rakshayoga!

¡¡Manifestar la vida que deseamos es posible!! Estamos que no cabemos de la emoción por nuestra charla de hoy en la noche, Ana Sofi Rosas Vergara nos va a platicar de que manera nuestra vibración puede alinearse con la del universo a través de la meditación y así volver realidad eso que tanto soñamos. ¡Te esperamos esta noche a las 8:30pm a través de FB & IG Live de rakshayoga!

Perdonar no se trata de reconocer el error en el otro y decirle que lo que hizo está mal. Desde donde yo entiendo el perdón se trata de dirigir la mirada hacia el interior para observar que es lo que se mueve dentro a partir de la acción del otro, reconociendo que absolutamente todo lo que sentimos es nuestra responsabilidad. Cuando hacemos esto asumimos nuestra experiencia y dejamos libre al otro y nos volvemos libres del otro también. Creo que la principal vía de perdón e...s la gratitud, ser capaz de agradecer la experiencia e integrar la situación o la persona tal como es, con sus luces y con sus sombras. Hoy date un momento para reflexionar acerca de todas esas situaciones o personas que te gustaría perdonar, siéntelas en tu corazón y una a una comienza a agradecer por lo que te enseñó, por último, envíales mucho pero mucho amor. Con Amor. Sofi See more

Una vez un maestro me dejo que él no se preocupaba por dinero, así como no lo hacía por oxigeno y es que la naturaleza del universo es la abundancia. A donde quiera que miremos en la naturaleza hay abundancia ilimitada. El otro día en una clase les preguntaba si alguna vez habían visto un manzano que guardara sus manzanas para después o que regalara solo algunas porque se le pueden acabar. La respuesta claramente fue no, los manzanos nos dan todas las manzanas que pueden y lo... hace siempre de la mejor forma posible. Te comparto esto porque para mí esta es una clara prueba de que para recibir hay que dar y hay que hacerlo sin límites, la abundancia viene a nosotros cuando nos abrimos a recibirla desde el corazón. . . . . . #yoga #yogaparatodos #meditacion #medita #quotes #quoteoftheday #health #vidasana #yogamexico See more

Cuando nos aceptamos a nosotros mismos un mundo de posibilidades se abre frente a notros y la razón es que dejamos de compararnos y de competir con los demás, nuestra mente se abre a reconocer nuestros dones y trabajar para expandirlos. Cuando reconocemos lo que nos hace auténticos podemos utilizarlo a nuestro favor, compartirlo con el mundo y brillar con nuestra propia luz. Una luz que permea no solamente nuestra vida si no la de los otros a través de lo que hacemos, decimos y compartimos. No se trata de ser mejor que nadie, se trata de ser simplemente tú. Un Ser perfecto, hermoso y completo. Con Amor. Sofi