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Es normal tener miedo al rechazo, pero debemos entender que siempre existe esa una posibilidad. No dejes que el miedo te cueste el llevar tu relación a tener una mejor conexión y más profunda. Créditos en la imagen. #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos

Cuando lo negativo abruma lo positivo es cuando la relación empieza a tambalearse. Créditos en la imagen. #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos

Esta hipótesis es importante para personas que creen que es la dinámica de una relación rescatar a la pareja... Si estas en una relación donde nadie necesita ser salvado, ¿Cómo demuestras amor? Créditos en la imagen. #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos

¿Reconoces cuál es tu estilo de comunicación? Créditos en la imagen. #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos

El primer paso para poder superar una relación codependiente es identificar si efectivamente se trata de codependencia emocional o de una dependencia sana para la relación. Sigue leyendo aquí: https://buff.ly/2OBCs3h #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos

En ocasiones nuestras relaciones pueden llegar a tener dificultades y es importante reconocer dónde radican esas dificultades. ¿Es en una zona donde tenemos el control o influencia? Créditos en la imagen. #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos

Algunas de las acciones que nos hacen sentir conexión y amor. Créditos en la imagen. #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos

Una infidelidad puede destruir una relación y a los individuos involucrados. Desolación, traición, confusión, tormento por celos, inseguridad y baja autoestima son los sentimientos que puede experimentar una pareja que ha sufrido de una deslealtad sexual o sentimental. En ocasiones, la infidelidad termina con la relación, y en otras las parejas son capaces de reparar la relación con sus propios medios o con la ayuda de un terapeuta de pareja, y muchas veces volviendo la relación más fuerte como resultado. En cualquiera de los dos casos, es importante que cada uno, por bienestar individual, trabaje para asimilar lo sucedido y reparar los daños ocasionados. Sigue leyendo aquí: https://buff.ly/2DnnZVS #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos

Sabías que hay diferentes tipos de insomnio? Los insomnios son trastornos relacionados a un sueño insuficiente, de mala calidad y que no permite descansar. El insomnio puede deberse a una dificultad par quedarse dormido (insomnio inicial), a una dificultad para permanecer dormido durante la noche (insomnio medio) y a una dificultad de no despertarse muy temprano (insomnio terminal). Sigue leyendo aquí: https://buff.ly/2qaMv3T... #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos

La separación o el divorcio de los padres puede ser una experiencia muy dolorosa inclusive traumática para la familia. Tanto los esposos como los hijos experimentan mucho sufrimiento por los cambios que supone la ruptura de una relación. Es importante tener presentes varios puntos para que pueda haber un manejo adecuado de un divorcio o una separación, y evitar que las consecuencias repercutan durante años en los miembros de la familia. Sigue leyendo aquí: https://buff.ly/2qaLZCZ #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos

Un consejo muy importante a la hora de discutir con tu pareja. Créditos en la imagen. #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos

¿Qué son los límites en la educación? La importancia de los límites y la disciplina en la educación de los niños es fundamental para su adecuado crecimiento y madurez. Establecer límites sanos puede hacer sentir seguros a los niños en un mundo que no siempre es estable. Además, al ofrecer opciones dentro de los límites le permite al niño practicar cierto control de las situaciones en un medio seguro. Los límites son como andadores que dan la seguridad y tranquilidad a los hij...os de que son los padres quienes están lidiando con las situaciones que se presentan. Aunque es sumamente importante escuchar y validar las emociones de los niños, los padres tienen estar a cargo para crear un ambiente seguro y estable para sus hijos. Los límites son, podemos decir, como senderos ya trazados por donde pueden circular tranquilamente los hijos y con los que se les señala dónde está el peligro y dónde es seguro. En ausencia de estos senderos, se fuerza a los niños a empezar a trazar ellos mismos un camino, tarea para la el cual carecen de recursos. Sigue leyendo aquí: https://buff.ly/2SoFp80 #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos

¡Ayúdanos a compartir por favor! Queremos apoyar al personal médico (médicos, enfermeras, etc.) de nuestra comunidad que están atendiendo la emergencia nacional en primera línea en un hospital COVID-19 en México. Brindaremos atención psicológica gratuita por videollamada (o teléfono si se solicita) para atender dificultades psicológicas que puedan derivarse de la demandante situación que vive el personal médico actualmente.... https://www.ryapsicologos.net/contacto-ayuda-psicologica/

Te presentamos algunas alternativas para saber que decir de manera positiva a alguien que pasa por un momento difícil. Créditos en la imagen. #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos

Te compartimos esta lista con señales que indican si estas en el camino del auto-cuidado y por tanto ser auténtico y honesto contigo mismo. Créditos en la imagen. #SaludMental #PsicologíaClínica #TerapiaPsicológica #ayudapsicológica #RyAPsicólogos