Mentebella
Escorza #417 44100 Guadalajara, Jalisco, Mexico

Enfrentar significa ponerse frente al otro. Cuándo enfrentas dignificas tu lugar y el de la otra persona, sanas desde la realidad y aprendes a comunicarte. Independientemente de lo fácil o difícil que resulte, enfrentar te da paz.... La responsabilidad es un acto de amor propio Psic. Ana Belén Viramontes Atención presencial y en línea 33 11 04 00 15 Escorza #417, Col. Americana . . . #responsabilidadafectiva #crecimientopersonal #saludmentalyemocional #saludsexual #resignificar #psicoterapiagestalt #autoestima #enfrentar #amorpropio #relacionessaludables #creenciaslimitantes #soypsicóloga #necesitasterapia

Metáfora de la pintura amarilla: ¿Sabías que Van Gogh comía pintura amarilla porque el amarillo es un color brillante y él pensaba que comer eso lo iba a ser feliz? Todos pensaban que estaba loco por comer algo tan venenoso y tóxico. Pero si lo miras desde un lugar menos juicioso te das cuenta que es como cualquier otro. ¿Quién realmente quiere tomar alcohol por el gusto? La mayoría quieren emborracharse y olvidar.... Nadie fuma marihuana por el gusto, la fuman porque los hace felices. ¿Por qué crees que ésa chava se queda con el chavo que la engaña? Porque cuando no la esta engañando, la hace feliz, aunque eso sea tóxico y venenoso. La realidad es que estamos todos desesperados buscando una forma de ser felices, aunque no sea bueno para nosotros. Como todo lo malo que hacemos es nuestra pintura amarilla. Psic. Ana Belén Viramontes Atención presencial y en línea 3311040015 Escorza #417,Col. Americana . . . #psicoterapiagestalt #autoestima #saludmentalyemocional #creenciaslimitantes #saludsexual #relacionessaludables #soypsicóloga #gestaltterapia

El sutil arte de estar aquí y ahora. Te puede ser útil darte cuenta de que sin importar lo que sucede todo va a pasar, así sean tiempos buenos ó malos, van a pasar. Aprende a estar en tu lugar físico, a soltar las fantasías, las necesidades y los dolores, atiende tu presente y comienza a disfrutar tu vida.... ¿Cómo? Es fácil, respira, observa a tu alrededor y deja de contestarle a tus diálogos internos, dejalos llegar y sueltalos... Y lo más importante! ACUDE A TERAPIA Psic. Ana Belén Viramontes Atención presencial y en línea 3311040015 Escorza #417, Col. Americana

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