Psicoterapia Integral con Mónica Gutiérrez
Jacarandas #136 Col. Nueva Jacarandas 58099 Morelia, Michoacán de Ocampo, Mexico

Cuidar la calidad de nuestros pensamientos impacta positivamente en nuestra salud física y emocional Buen día!

ME ESTOY APAGANDO. Llevo meses triste y nadie se da cuenta, ¿como lo van a notar? Si sonrio mucho y siempre de la misma manera. ¿Como van a darse cuenta que estoy roto? Si cada dia me planto fuerte y camino con firmeza, aunque mis piernas a cada paso flaquean. ... Hace meses que no como lo que quiero pero nadie lo nota, "esta haciendo dieta", piensan... La gente va y viene, pasa a mi lado y se para en frente y siguen sin saber que estoy perdido, y que mi mundo se detiene. Hace mucho que solo quiero sonar en la cama, que brotan lagrimas y mas que llanto, parece que se derrama un oceano. O tal vez si sepan, pero no dicen nada. Han de pensar que es algo pasajero y yo se que si, que por mucho que esto me este ahogando tengo fe que terminara tarde o temprano. La tristeza no solo son lagrimas, en mi son brincos y sonrisas, la tristeza juega con el mundo y se disfraza de alegria. Estoy llorando sin lagrimas en los ojos, estoy gritando con la boca cerrada, estoy cometiendo el peor de los homicidios, estoy cayendome al precipicio con anhelo de poder salvarme. Estoy ayudando a los demas, aunque yo me he destrozado. Hace mucho que me estoy apagando y nadie se da cuenta...

Los niños son el reflejo de los padres, de su forma de relacionarse con el mundo y consigo mismos. Cuando pienses en llevar a tu hijo a terapia, recuerda que es solo una parte del gran proceso que estás por emprender

Un espacio entre terapeutas y más que eso, un espacio entre amigas

¡Buenos días, seguidores! Amor propio también es protegerte de la capacidad que tienen otros de destruirte. Que tengan un maravilloso inicio de semana

Mi relación emocional con la comida Entrevista con la Psicoterapeuta Mónica Gtz