Psicoterapia con Karla García

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¿Les ha pasado que hacen algo, tienen una cierta actitud, alguna reacción,, ciertos pensamientos que saben muy en su interior que "están mal" pero no saben por qué los repiten y repiten? Y es que sabemos que sería mejor parar, sin embargo, es muy difícil dejarlas de hacer. No para todos es tan fácil, podemos felicitar a las personas que saben hacerse cargo de sus emociones pero también hay que felicitar a quienes con valentía saben pedir ayuda. ... Estoy aquí para ser tu guía hacia tu bienestar contigo misma y las personas que te rodean. ¡Agenda una cita! - #psicoterapiaonline #psicoterapia #saludmental #selflove

¿Sabías que en ocasiones debemos cuidarnos hasta de nosotros mismos? Nuestras acciones o pensmaientos podrían ser una manera de sabotearnos y pueden poner en riesgo nuestro autoestima. Analiza tus pensamientos y palabras ¿has notado si tienes la mala costumbre de insultarte a ti misma o mismo?... Sabotearnos o lastimarnos a través de nuestros malos hábitos es otra forma de perder el amor propio . #amorpropio #consejodeldía #terapiaonline #psicoterapia #Xalapa

Las situaciones difíciles tiene fecha de caducidad, no duran mucho, en cambio ¡las personas valientes si! Ámate más que nunca porque si estás pasando un momento complicado ahora es cuando más te necesitas. #amorpropio #psicoterapiagestalt #ÁmateMás #sanarlasemociones #heridasdelainfancia #psicoterapiaXalapa

No permitas que el comportamiento de otras personas destruya tu paz interior. #viviendolavida #motivaciondeviernes #pscioterapiagestalt