Psicóloga Geovana Ruano
Calle Nicolás Bravo 235 21100 Mexicali, Baja California, Mexico

Crear una alianza terapéutica con los adolescentes que llegan "a fuerzas" a la consulta, es fundamental. El rompecabezas geométrico es una hermosa analogía de lo que podemos construir juntos aún con las resistencias.

Ante una situación de infidelidad dentro del matrimonio o de una relación en la que existe un acuerdo de exclusividad sexual, es común hacerse la pregunta: ¿Pero en qué estabas pensando? o que quien haya realizado la infidelidad se haga esa misma pregunta o responda: "No se en qué estaba pensando". Si bien, la infidelidad es una conducta que responde a variables relacionadas con la propia persona, al ambiente cultural o de las familias de origen, o a la relación que se construye con la pareja, se sabe que en el pensamiento suelen aparecer las siguientes frases, conclusiones o creencias distorsionadas con las ya conocidas consecuencias.

Recuperarse de una infidelidad es un proceso a dos velocidades, uno quiere ser perdonado rápidamente y el otro sabe que no puede, a ese ritmo, depositar todas sus esperanzas en que funcionara.

Aprovecho el #DíaMundialdelAnálisisConductual para presumir mi regalo de cumpleaños, una clase con la doctora María Xesús Froxán, máxima exponente del Análisis Experimental de la Conducta en habla hispana, con el deseo de que lo aprendido se refleje en el bienestar de mis consultantes.

En algunos trastornos como la depresión, las emociones se revuelven y se dificulta que cumplan su función de dar dirección a la conducta y a la planificación de un futuro mejor.