Psicoterapia y Terapia de Lenguaje
Campo mexicano 109 San Andrés azcapotzalco 02250 Mexico City, Distrito Federal, Mexico

Es necesario replantearnos la manera en que vemos las cosas

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que te haga sentir frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción del cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el estrés puede ser positivo, como cuando te ayuda a evitar el peligro o cumplir con una fecha límite. Pero cuando el estrés dura mucho tiempo, puede dañar tu salud. Si es tú caso, es necesario buscar ayuda. Si tienes dudas, contáctanos #saludemocional

Estamos próximos a ofertar nuevamente cursos, esperamos que sean de tu interés, te invitamos a que sigas pendiente. También queremos saber que temática te gustaría que abordemos en algún curso, escríbenos y déja tu propuesta. #aprendizajeenlínea

La educación emocional es una forma de prevención primaria. #EducacionEmocional

La inteligencia emocional es la capacidad que tenemos de reconocer las propias emociones y las de los demás, a fin de adaptar las mejores respuestas.