Psicoterapia Rosalba Barrera
Zócalo Puebla, Mexico

Puede ser difícil abandonar la idea del amor romántico, pero es importante continuar cuestionando la idea de que una relación debe durar para siempre. Cuestionar la idea de "siempre" / eternidad o infinito... Tu identidad, autoconcepto y autoconfianza no puede estar sujeta a una persona (ni real ni ficticia)... No estás sola (o), eres independiente. No estas incompleta (o), ni te falta una parte por no tener una relación "para siempre"... ¿Cómo honras tu completud en relación... con el mundo? . . . . . . . . . . . . . #psicoterapia #amorpropio #amorromántico #psicologia #bienestar #psicologiaparatodos #psocologa #psicólogaonline See more

¿Cómo identificas aquello que te importa?, ¿Cómo reconoces y escuchas tu propia voz?. ¿Cómo te honrras a ti misma (o) en el día a día?. . .... . . . . . . . . . . #psicoterapia #psicologia #bienestar #psicologiaparatodos #sueños #sueñopropios See more

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Cuida de ti. . . . .... . . . . . . . #amorpropio #amor #autocuidadofemenino #autocuidado See more

Es posible y necesario despedirse; despedir las expectativas que son esclavizantes, los sueños que se vuelven pesados, las ideas que consideramos identitarias, pero que después reconocemos como transitorias, o también despedirse de hábitos que nos hacen daño... Es posible y necesario despedirse de las personas, de quienes nos hacen daño, de quienes nos lastiman y quienes usan el vínculo para mantenerse dentro de las prioridades. Nada te obliga a continuar manteniendo en tu ...vida aquello que te hace daño. Tienes derecho a despedirte, de aquello que fue importante alguna vez, de aquello que te ayudó alguna vez, de quienes amaste alguna vez, o también es posible despedirte de la relación con ciertas personas, aún si ellas siguen cerca... La vida no es inercia ni repetición. ¿Cómo honras a tu persona en el presente?, ¿las relaciones que sostienes con las personas te hacen honrar tu vida en el presente?... Muchas veces las despedidas pueden parecer terribles, angustiosas y dolorosas, pero despedirse es necesario. Despedirse invita también a dar bienvenidas, abrir espacio, oportunidad y lugar para algo nuevo, algo deseado, algo que tu autocuidado estuvo diciéndote que necesitabas. Despedirse es un verbo más... . . . . . . . . . . . . #psicoterapia #psicologaonline #psicologa #saludmental #ayudapsicologica #atencionpsicologica #terapeuta #terapia #terapiaonline #psicologaonline #psicologiaparatodos #despedirse See more

Me gustaría exponer una situación. Si sus hijos no conviven con niños con necesidades especiales en la escuela y nunca les han enseñado que no todos son iguales, tal vez debería dedicar 10 minutos esta noche a explicárselo, porque aunque actualmente no viven con estos niños en escuela, seguro que los encontrarán en sus vidas. A la luz de los eventos recientes sobre la exclusión de una niña con autismo de asistir a un viaje escolar y la expulsión de una niña con síndrome de... Down de la clase de baile porque no podía seguir el ritmo, siento la necesidad de compartir esto. Hay niños y niñas a los que nadie invita a las fiestas de cumpleaños. Hay niños especiales que quieren formar parte de un equipo pero no son seleccionados porque es más importante ganar que incluir a estos niños. Los niños con necesidades especiales no son raros, solo quieren lo que todos quieren: ¡ser aceptados! ¿Puedo hacer una pregunta? ¿Hay alguien dispuesto a copiar y pegar esta publicación en su muro sin compartirla, como hice yo, para todos los niños especiales que hay? ¡Enseñe a sus hijos a ser amables con estos hermosos niños! Todo el mundo necesita amor y amabilidad Podemos enseñar a los niños aunque ellos por naturaleza conviven y aceptan, en ellos no hay prejuicios, pero tú como adulto debes poner el ejemplo . Inclusión y respeto. See more