Psicologos en CDMX

Síntomas principales: -Constante enojo, preocupación o cansancio por labores del empleo. -Reducción de la empatía, compasión e involucramiento. -Sensación de falta de sentido en las labores que realiza. ... En Terapia podrás modificar patrones individuales de comportamiento para mejorar tu calidad de vida y analizar los componentes patológicos de la situación. Sin embargo, también es relevante expresar el agotamiento que padeces para que se tomen medidas de resolución en tu entorno laboral. Es responsabilidad de tu empleador escuchar tus necesidades en temas de salud. También existen casos frecuentes en los que, aunque el estresor ya no exista, el ciclo de estrés se mantiene, por lo que es necesario que en Psicoterapia Individual trabajes para reducir el estrés y adaptarte de nuevo a tu vida cotidiana. Contáctanos al 55 3967 9860 Estamos contigo.

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La pérdida de un ser amado nos lleva a un dolor profundo que contiene un camino emocionalmente diverso, desde la sensación de incredulidad "esto no está pasando", hasta una rabia intensa y una pérdida de la motivación. ¿Cómo se vuelve a sentir alegría, anhelo, orientación y deseo? Transitando cada parte del proceso y, como si fuera un túnel, al final, es posible mirar la luz y adaptarse a la vida con plenitud. Contáctanos al 55 3967 9860 Estamos contigo. Psicologos-cdmx.org

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¿Alguna vez has escuchado a alguien decir que explotó, refiriéndose a sus emociones? Esto es común, en el vídeo te explicamos por qué ocurre. LA IMPORTANCIA DE LA EXPRESIÓN EMOCIONAL Contáctanos para trabajar en la regulación emocional o haz click aquí -> http://bit.ly/psicologíainfo

Hablamos con Alex Soto sobre el proceso de convertir las emociones en una creación musical; así como de los beneficios que esto tiene en el autoestima y el sentido de vida. En este vídeo exploramos la salud mental desde una herramienta muy valiosa para el bienestar: la creatividad. Alejandro Soto Gracias por la entrevista. #saludmental #creatividad #música #sublimación #arte #psicología

Terminar una relación es un proceso complicado y doloroso. Como psicólogos, hemos notado que, muchas veces, el consultante llega con el deseo de no sentir tristeza y dejar de pensar en la expareja. Sin embargo, es importante recordar que, como todo proceso de duelo, al inicio es normal y esperado que tengamos estas emociones que tendemos a considerar como aversivas. Recuerda que todas las emociones tienen un propósito, así que transitar por el periodo de dolor es necesario para poder sanar e integrar la pérdida con plenitud. Si estás pasando por una separación y te es difícil afrontarlo, escríbenos. Estamos contigo. http://psicologos-cdmx.org/ y WhatsApp 55 3967 9860.

Después de meses en reconstrucción y reubicación por la Pandemia, estamos de vuelta. Los atenderemos a la brevedad, gracias por comunicarse con nosotros. Les invitamos a visitar nuestra nueva página web y escribirnos a través del siguiente link http://bit.ly/psicologíainfo