Psicólogo Leo García
Zona Centro 22000 Tijuana, Península de Baja California, México

Mereces sentirte bien contigo mismo, olvida los juicios, reclamos e imposiciones que te lastiman, solo tú sabes que necesitas y te hace feliz.

Los pensamientos tienen un componente emocional que generalmente es minimizado, cambiar la forma en que pensamos no es tan sencillo como parece, por ello es importante asistir con un psicólogo para que nos ayude a sanar las heridas emocionales que nos hacen pensar de forma negativa.

Las emociones tienen la particularidad de ser momentáneas, son una reacción natural ante lo que vivimos día con día. Sin embargo al ser asociadas de forma negativa no permitimos que sigan su flujo natural, de esta forma se comienzan a reprimir llevando a que se manifiesten de forma negativa en nuestra vida.

Cuanta experiencia y has alcanzado por las dificultades que has vivido, permite que florezcan los cambios positivos de tus esfuerzos.

Las emociones tienen la particularidad de ser momentáneas, son una reacción natural ante lo que vivimos día con día. Sin embargo al ser asociadas de forma negativa no permitimos que sigan su flujo natural, de esta forma se comienzan a reprimir llevando a que se manifiesten de forma negativa en nuestra vida.

Ordena tu propio cuarto antes de criticar lo que sucede fuera de él. J. Peterson

¿Qué clase de sociedad estamos formando?

¿Qué clase de sociedad estamos formando?

No podemos dar lo que no tenemos.

Vale la pena leerlo. https://theconversation.com/diez-buenas-noticias-sobre-el-c

No eres culpable de las etiquetas que te impusieron, pero si responsable de cambiarlas.

No permitas que una humilde opinión te desaliente de luchar por tus sueños y metas.

No permitas que una humilde opinión te desaliente de luchar por tus sueños y metas.

Vivimos en una cultura de represión en la cual entre menos vivamos nuestra emoción y dolor más fuertes somos. Rompamos tabúes y creencias irracionales desde la salud física, mental y emocional.

Mereces ver, validar y sanar tu infancia, ya no niegues, minimices o justifiques aquello que te ha lastimado.

Es válido estar cansado, equivocarse o no tener ganas, así como hay momentos para estar activos, es imprescindible darnos momentos de descanso, reflexión y esparcimiento.

No podemos dar lo que no tenemos.

Ordena tu propio cuarto antes de criticar lo que sucede fuera de él. J. Peterson