Psicólogo Jesús Alberto Rojas Castillo
S/D Los Mochis, Sinaloa, Mexico
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Si tu pareja: Te pide o exige no vestirte de una manera. Si constantemente te culpa de su enojo por los celos. Te revisa celular, ropa, bolsos. Te llama más de tres veces al día.... Te llama o pregunta constante para saber con quién estás. Duda hasta de tus amig@s. Casi te asegura que te gusta alguien más o que le eres infiel. Ya has llegado a creer que es tu culpa que tu pareja se comporte así. Cuidado: Tu pareja puede tener celotipia (celos enfermizos). See more
Busca apoyo profesional que te brinde herramientas psicológicas y emotivas de afrontamiento asertivas si aún cuando identificas el problema, pero repites las mismas soluciones, actitudes, respuestas o acciones y sigues obteniendo el mismo resultado, cayendo en un círculo vicioso, y a veces destructivo.
Busca ayuda profesional si: Te sientes insegur@. Crees tener baja autoestima. Piensas que te pueden cambiar por alguien "mejor". Tienes temor de perder a tu pareja.
Aprende a no fusionarte con todo lo que tu mente te dice. A no ser como la sociedad te dice que tienes que ser. A ser tú mismo. Buscarte en tu interior. Aceptar Y hacer contacto con tus emociones negativas y no evadirlas.
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