Psicología Clínica
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MINI GUÍA SOBRE CÓMO SALIR DE TU ZONA DE CONFORT Estar en la zona de confort, puede parecerte agradable pero los afectos a largo plazo afectar la visión sobre ti mismo y lo que te rodea; incapacitándote a actuar diferente
Herida emocional: Recuerdo (mente), anclado a una emoción (rabia, tristeza, miedo, culpa) El dolor les llega a presentar por una herida, puedes trabajarlo para sanar la emoción atada a ese recuerdo y que ya no maneje tu vida Si tienes algún problema con esta situación no dudes en buscar ayuda ... Psic. Leslie Villagómez 461-111-43-52 See more
El autosabotaje es un mecanismo de defensa que aparece en momentos de cambio. Su objetivo es mantener a la persona dentro de su zona de confort y evitar situaciones de estrés e incertidumbre.
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