Psic. Marilú Escalante Solís
77710 77710 Playa del Carmen, Quintana Roo, Mexico

Muchas veces no nos damos cuenta que dentro de nuestras formas de actuar y comunicarnos, ya sea con un niño o un adulto, existen mensajes que generan en el otro duda acerca de sus capacidades o de sus decisiones. Pero peor aún, hablamos de esta manera, porque así es como vemos al otro, incapaz de hacer bien las cosas o de pensar con inteligencia. Revisa si en alguna de tus relaciones existen la critica o la descalificación o tal vez la amenaza de retirar apoyo o afecto. Te s...orprenderá darte cuenta que invariablemente si, si estas viviendo estas formas. ya sea porque lo dices o porque lo recibes con mucha frecuencia. Así que te invito a que te detengas un rato a reflexionar y practica cambiar y dejar de vivir estas formas de relacionarte, que solo generan duda de sí mismo, inseguridad y dependencia en quien las recibe. Promueve tanto en ti como en el otro ser lo mejor que puedes ser en cada aspecto de la vida, sin importar si a veces te equivocas. Feliz día!!

Un placer Elena Arrieta compartir hoy estas reflexiones y resonar contigo para promover el cambio en las formas de cuidar y maternar. Muchas gracias!!

Creer que tu puedes solo o sola, que ya leíste un libro y ahora ya sabes cómo eres, que así eres y no vas a cambiar, que la culpa de cómo eres es del otro, que no estás loco o loca, solo son creencias que te mantienen en la resistencia y el miedo de saber quien eres realmente, además de que como toda resistencia implica un esfuerzo y un desgaste por sostener esa limitada y pesada versión de quien dices que eres. Anímate a caminar el camino del autodescubrimiento acompañado de un profesional, la versión de ti mismo que encontrarás es más completa y luminosa, eso es seguro!

Algo para leer y reflexionar, hombres y mujeres!!

Acompañame en esta entrevista con la Psic. Elena Arrieta, en donde hablaré del estrés de la maternidad y de las habilidades maternantes de hombres y mujeres que favorecen prácticas de crianza más saludables para niños y adultos. Te espero!!

Hoy en día una de las emociones más presentes en todos nosotros es el miedo y es esperado si la mayor parte del tiempo, ponemos nuestra atención, nuestra energía y hasta nuestra vida en enfocar las amenazas del exterior. Solo por hoy practica inducir más alegría en tu vida, las amenazas del exterior no desaparecerán, pero tal vez te sientas más seguro y fuerte para afrontarlas. Excelente día!!