psicmarianaalamos

Técnicas de respiración, ejercicio, meditación y hasta estiramiento pueden ayudar a nuestro cuerpo a llegar a un punto de relajación en estos momentos. #psicologia #psicologa #saludmental #bienestar #psique #cdmx #mental #meditacion #salud

El mantenerse en contacto con amigos y familiares nos genera seguridad. Recuerda que todos estamos juntos en esto. #psicologia #psicologíainfantil #psicóloga #cdmx #bienestar #saludmental #mentepositiva #mentesanacuerposano

Feliz día a todos los psicólogos. #psicologia #20demayo #psique #psicologiainfantil #psicoterapia #psicologa #psicologaclinica #terapiaonline #saludmental #saludybienestar #bienestar #mente

Ante los eventos en los que nos encontramos es importante saber que no estamos solos. Tenemos que aprender que nuestra salud mental también importa. Recuerda no estás solo en esto. #psicologia #psicologa #bienestar #saludmental #saludable #saludmentalyemocional #mente #cdmx #online #psique #terapiaonline #terapia