Psicóloga K. Romero
Torreón, Coah. 27105 Torreón, México

Así también con la terapia..

Psicología infantil: ¡Cuidado con nuestros niños! 1: Advierta a su hija o hijo que no se siente en el regazo de nadie, sin importar la situación, incluidos lo...s tíos. 2: Evita vestirte frente a tus hijos a partir de los 2 años. 3. Nunca permita que un adulto se refiera a su hijo como "mi esposa" o "mi esposo" 4. Siempre que su hijo salga a jugar con sus amigos, asegúrese de buscar la manera de averiguar a qué tipo de juego juega, porque los jóvenes abusan sexualmente de sí mismos. Y esto no es nuevo ... 5. Nunca haga que su hijo visite a un adulto con el que no se sienta cómodo, y también tenga en cuenta si su hijo se vuelve un gran admirador de un adulto en particular. 6. Una vez, un niño muy alegre de repente se vuelve tímido. Es posible que deba ser paciente y cauteloso, así como aclarar algunas preguntas sobre por qué se está comportando. 7. Eduque cuidadosamente sobre los valores correctos de la sexualidad. Si no lo hace, la sociedad le enseñará los valores equivocados. 8: Siempre es recomendable revisar cualquier material nuevo, como los dibujos animados que acaba de comprarles, antes de comenzar a verlos. 9. Asegúrese de habilitar los controles parentales en sus redes de cable y aconsejar a sus amigos, especialmente a los de sus hijos. Visite con frecuencia. 10. Enséñeles a sus hijos a partir de los 3 años a lavarse bien las partes íntimas y adviértales que nunca permitan que nadie las toque (recuerde, el cuidado comienza en casa y con usted). 11: Aleje cualquier material asociado que crea que podría poner en peligro la salud mental de su hijo (esto incluye música, películas e incluso amigos y familiares). 12: Una vez que su hijo se queja de una persona en particular, no se quede callado. Recuerde, somos los padres que crían a los futuros padres. Y recuerda: "El dolor dura toda la vida". Si lee hasta el final, deje su OK para mantener la publicación como una alerta, o incluso un comentario. Dra. Eliete Dias, Psicóloga Infantil (Yo no escribí el texto, pero lo estoy usando. Solo modifiqué pequeñas cosas).

JURAMENTO Quiero que me prometas que no vas a volver a aceptar un amor a medias que no dejarás que un hombre te encierre que si no te van a ayudar a volar ... te despejen la pista quiero que me prometas que te vas a querer más que a nadie que no le vas a tener miedo a estar sola que vas a disfrutar tu soledad que vas a entender que no podemos convivir con otra persona hasta que aprendamos a convivir con nosotros mismos quiero que me prometas que vas a curar tus alas que las vas a usar más aunque te duelan que vas a dejar de sentirte mal porque te llamen rara o loca que son cumplidos ¡chingadamadre! quiero que me prometas que vas a hacer lo que te hace feliz que vas a luchar contra la normalidad contra las zonas de confort y las mentes y personas cuadradas quiero que me prometas que vas a vivir intensamente que vas a leer más besar más amar más sentir más oler más coger más perdonar más volar más quiero que me prometas que no vas aceptar eso que muchos llaman vida y vas a crear la tuya propia quiero que me lo prometas que me prometas que no vas a dejar que se extinga esa locura tan bonita que tienes que no vas a dejar de hacer esas cosas tan raras que haces tan únicas tan extrañas tan tuyas quiero que me prometas que pase lo que pase que por mucho que caigas que por mucho que duela que por mucho que intenten bajarte al suelo que pisan todos seguirás siendo esa mujer que me hizo escribir este poema. Carlos Cortés | Mujeres que son aves. Lanzamiento diciembre 2017 See more

El cuerpo responde a la manera de pensar, sentir y actuar. Este es un tipo de conexión mente/cuerpo. Cuando se está estresado, ansioso o molesto, el cuerpo reacciona de una manera que puede indicar que algo no está bien.

MUJERIEGOS Un hombre rodeado de muchas mujeres es un niño pequeño que tiene muchas madres. Cuánto más le perdonan las madres ...sus travesuras más niño pequeño sigue siendo. Lo peor que puedes hacer con un hombre es hacer de mami. Te va a joder siempre. Y tú, abnegada y cabreada pero lo vas a perdonar y justificar siempre porque eso eso lo que hacen las madres!!! Eres la mamá cuidadora que se dejará hacer daño porque en el fondo tu ego es también tan inflado que prefieres ser la eterna víctima, la mártir, la de las medallas, la "buena", para demostrar que él es el malo. Es una forma retorcida de demostrar que eres mejor que él. Si te preguntas por qué no te deja libre si tiene tantas amantes la respuesta es: porque tú eres la única mami que lo podría soportar su actitud, o al menos así lo cree él y tú se lo ratificas todo el rato cada vez que después de enfadarte lo vuelves a perdonar. Perdonar engrandece y enaltece y deja a la otra persona por debajo de ti. Esto es lo que sucede a nivel inconsciente entre vosotros. Es vuestro pulso. Probablemente estéis reproduciendo historias afectivas de vuestros padres, abuelos, bisabuelos... Él en ti ve a mamá. Tú en él a tu papá siendo niño y tú haciéndole de madre. Por eso aunque parezca de entrada que eres su hijita, no. Haces de mami. Él pierde la cabeza con mujeres que sólo hacen de mujeres con él, eso despierta su instinto masculino más arraigado y dormido y le motiva muchísimo porque esa virilidad lo empuja a hacerse hombre y a soltar a mamá (y parejas que hacen de mamá) su inmadurez y hacerse hombre, reconciliandose con papá, dejándose de ver a sí mismo más grande y mejor que su padre. Pero está cómodo en su inmadurez, su madre y sus sucedáneas de madre lo han invalidado tanto que no se cree suficiente para esa mujer. Y vuelve a casa con mamá. Está separado emocionalmente de papá el cual es el único que puede transmitirle capacidades como la dirección en su vida, la toma de decisiones, la acción, la.capacidad resolutiva, el atreverse... Suelen tener un ego descomunal, un concepto de sí mismo de sobrevaloración absoluta, son los eternos príncipes narcisistas que sólo se miran su ombligo. Se creen mejor que papá en parte porque mamá se lo ha hecho creer así. En realidad debajo de tanta sobrevaloración hay una carencia gigantesca. Tienen miedo de hacerse hombres. Son los esposos simbólicos de mamá. Probablemente han tenido una mamá que tenía algún conflicto con su marido y se ha volcado en el hijo, convirtiéndolo en su marido simbólico. He ahí el enganche del niño que cuando se haga mayor extenderá este conflicto con las mujeres. Este hombre no te ama. Te necesita. Necesita tener un lugar a donde regresar que le huela a hogar. Hace sus travesuras y luego regresa con mami. Sabe que será perdonado y que sólo es cuestión de que aguante un poco el chaparrón. Y luego todo volverá a la normalidad. Tú volverás a confiar en él y te la volverá a pegar. Pregúntate a ti misma para qué aguantas si sabes perfectamente la verdad. De hecho tapas las aventuras de tu marido y no quieres que nadie lo sepa porque cuanto más gente lo sabe menos excusas te quedan para justificar que aún quieres seguir con él porque ni tú misma lo entiendes. Te invito a observar qué necesidades infantiles satisfaces aguantando está situación. Quizá tú también creas ser mejor que mamá, queriendo salvar a tu padre. Ese hombre no te ama a ti, ama a otra o ha amado a varias mientras ha estado contigo pero cuando la cosa se pone seria y hay que dar un paso se acojona porque en el fondo es un niño inmaduro y rompe con esa mujer, vive su drama hasta que se enamora de otra, se obsesiona y cuando la cosa se vuelve a poner seria huye de nuevo. La otra no le aguanta sus travesuras porque la otra quiere un hombre, y tú sí se las aguantas porque tú quieres un hijo para salvarlo y darle el amor que no tuvo, (tu papá en niño). Por eso regresa a ti. Este hombre tendrá tendencia a relaciones por internet para masturbarse y disfrutar con su fantasía porque no es hombre para ponerla en práctica, es cobarde e inseguro como un niño chico. Y si logra vencer la barrera física y quedar con su amada cada vez que termine de tener sexo se irá corriendo con alguna excusa de que tiene prisa porque no sabe gestionar lo que sucede después de la relación sexual. Tiene miedo a enamorarse y a que eso le ponga en la tesitura de tener que tomar una decisión que no se atreve a tomar porque le da pavor salir de su zona de confort. Valórate. Date cuenta de que tu comportamiento y actitud (la eterna mami) fomenta esta situación. Cambia tu patrón de comportamiento desde la raíz. Mientras estés dentro del rol de mamá no puedes romper porque inconscientemente para ti es como abandonar a un hijo (a papá de niño) y tú quieres ser la salvadora mártir y víctima. En el momento en el que te metes en tu rol de mujer podrás romper con ese hombre. Lamerte tus heridas. Aprender del pasado. Soltarlo y abrir tu corazón a otro tipo de hombre más maduro siendo tú también más madura. Porque al final la mujer madura no se fija en el físico, sino en que exista química, atracción, madurez, y otras cosas importantes para compartir la Vida con alguien. Un hombre que haga de hombre y que así sólo tengas que hacer de mujer. Nada más. Es absolutamente gratificante. Cuánta paz. Por eso, a veces quien pierde está ganando, y quien gana está perdiendo. Si eres mujer y alguna vez te ha sucedido algo así, haz de madre sólo con tus hijos, tus perros y tus gatos. Porque como lo hagas con tu marido la pareja se extingue y queda una relación tóxica de madre-hijo. Codependientes porque por vuestra costumbre ahora no os sabéis deshacer de ella por eso estáis encadenados. Deja de echarle la culpa a él, a sus amantes o a la mala suerte y asume que tu comportamiento fomenta también está situación. Ve a terapia. Pon remedio. Sé que esta es una maldita verdad incómoda. Y que ahora mismo si te has sentido identificada leyendo esto te estás cagando en todo lo que se te ocurre. Lo siento. Te estoy ayudando a abrir los ojos. Creo que la mayoría de las mujeres alguna vez hemos tropezado con una piedra así. No nos critiquemos. Comprendámonos. No se puede escupir al cielo nunca, porque la Vida tiene maneras muy cachondas de ponernos en el otro bando para que comprendamos qué se siente. Valora este artículo. Te está zarandeando para que espabiles. Mereces que te amen y te respeten no solo de escaparate delante de la gente sino de verdad. Adriana Ferrer - Psicóloga Clínica

Ansiedad infantil

Asegúrate de mantener las 4 paticas

Puedes y mereces .. Vuélvete consciente de tu valía, de tu belleza, de tu ilimitado potencial. No necesitas ser una mejor versión de ti mismo, solo que seas cada día mas tú. Puedes hacer grandes cosas, de hecho, cada cosa que haces es grande si es que la eliges de corazón, lo haces con amor y lo buscas con determinación pasión y constancia. Cada día cuenta, cada día es un regalo clave para el desarrollo de tu arte, de tu ciencia de tu ser y hacer mas autentico. Prueba todo...s los caminos que necesites para sacar a la luz toda tu belleza. Que cada paso de tu camino deje huellas de coherencia y libertad, hitos de valor y el recuerdo vivo de una leyenda que quiera ser recordada cada vez que un soñador busque inspiración. No te conformes, te esperan cosas maravillosas. Las puertas de la felicidad requieren de múltiples llaves para ser abierta. Sin amor, libertad, autenticidad, gratitud y entrega solo la frustración de lo que pudo haber sido y no fue será lo que experimentaras. Morir también es repetir rutinas sin alma y sueños de ajena creación. Atrévete a experimentar, a ser lo que quieres ser. Tú tienes el poder para hacerlo. Elige, decide, actúa, atrévete, arriésgate, exprésate, apasiónate, agradece, cree en ti, valórate, pero por sobre todo no cometas el pecado imperdonable de no disfrutar el regalo de vivir la apasionante aventura de ser absolutamente tú. Matias Freigo

Deja... Deja que las cosas se rompan, deja de esforzarte por mantenerlas pegadas. Deja que la gente se enoje. ... Deja que te critiquen, su reacción no es tu problema. Deja que todo se derrumbe, y no te preocupes por el después. A dónde iré? Qué voy a hacer? Nadie se ha perdido nunca por el camino, nadie se quedó sin refugio. Lo que está destinado a irse se irá de todos modos. Lo que tenga que quedarse, seguirá siendo. Demasiado esfuerzo, nunca es buena señal, demasiado esfuerzo es signo de conflicto con el universo. Trabajo, Casa, Relaciones, amigos, todo! Entrega todo a la Tierra y al Cielo, riega cuando puedas, haz oración y baila pero luego, deja que florezca lo que debe y que las hojas secas se arranquen solas. Lo que se va, siempre deja espacio para algo nuevo: son las leyes universales. Y nunca pienses que ya no hay nada bueno para ti, solo que tienes que dejar de contener lo que hay que dejar ir. Solo cuando tu viaje termine, entonces terminarán las posibilidades, pero hasta ese momento, deja que todo se derrumbe, deja ir, déjalo ser." Mel Laara

LAS SEPARACIONES Y LOS DIVORCIOS NO SON FRACASOS ... "Un día nos casamos, formamos una familia, somos felices unos años...... y de repente todo cambia, sin darnos cuenta, el amor se acaba. Y entonces la gente murmura, te juzga y al final sentencian: "fracasaron en su matrimonio". y no es cierto. Fracasar es jugar a ser "la familia feliz". Fracasar es engañar a tu pareja, a tus hijos y a ti mismo... Fracasar es quedarse por conveniencia. Fracasar es manipular a tu pareja con los hijos. Fracasar es vivir una vida gris. Fracasar es no llegar feliz a tu casa cada noche. Fracasar es mendigar el amor de quién ya no te ama. Fracasar es fingir que amas. Fracasar es quedarse por miedo a la soledad. Fracasar es vivir con alguien por miedo al "qué dirán". Fracasar es no luchar por ser feliz Fracasar es creer que el amor no existe... Mi respeto para todos los que han tenido el valor de no vivir en el fracaso. Y el mayor de los aplausos para todos los que siguen felices y enamorados después de tantos años. Lucha por tu matrimonio, pero cuando ya no haya por qué luchar ... lucha por tu felicidad".

Cuándo estamos en una relación de pareja, actuamos de manera predecible en los siguientes escenarios: ~Ego (Lucha por tener la razón) ~Inseguridad (Celos) ~Posesión (Sentido de Pertenencia)... ~Dramatismo (Chantajes) Estamos en una Sociedad que nos programa a vivir amores in~ conscientes (sin consciencia). Relaciones dañinas , parejas que viven en la cotidianeidad de estos escenarios. Nos acostumbramos a relaciones inseguras en donde deja de existir el respeto, la confianza, la tranquilidad. Justificando que en todas las relaciones así debe ser y es algo natural. Deja de seguir esa absurda programación, el ser humano está hecho para amar y las relaciones de pareja son para complementarse, para guiarse, apoyarse y evolucionar. ABRAZA con amor a tu EGO y dile que se de la oportunidad de experimentar con gratitud la HUMILDAD. Deja de querer tener siempre la razón, no siempre es posible tenerla, también es importante ceder, aprender del otro, las diferencias nos hacen especiales y el reconocimiento de nuestras fallas nos hace aún más grandes. El orgullo no te da dignidad, te da soberbia y necedad. ABRAZA con amor tu INSEGURIDAD y dile que se de la oportunidad de experimentar con gratitud la TRANQUILIDAD. Deja la desconfianza y los miedos futuros atrás , vive el presente con quien has de amar. Aprende a confiar y respetar, lo que ha de estar en tu vida así será. Deja los celos que hieren y lastiman ama en libertad. ABRAZA con amor tu POSESIÓN y dile que se de la oportunidad de experimentar con gratitud la LIBERTAD Y EL AMOR. Aprende que nada te pertenece, que estas aquí en este mundo sólo, que en compañía se convierte en un todo. Pero que no necesita de nadie para completarse si no complementarse. Deja de sentir que tu relación o tu pareja te pertenece, desde ahí estás atando el amor de esa persona y una persona así, es como un pájaro sin alas. ABRAZA con amor tú DRAMATISMO y dile que se de la oportunidad de experimentar con gratitud la PAZ. No se consigue aquello que deseamos a través de la misericordia del otro, se consigue a través de nuestros actos de incondicionalidad y respeto. No se consigue lo que no se tiene por voluntad del otro, no es tuyo lo que obtienes al poner condiciones, no se gana lo que se obtiene a través del miedo, de el abuso o del chantaje. Trabajemos algo con cada uno de manera importante haciendo el amor todos los días. El amor se hace al abrazar nuestra comprensión, amor propio y gratitud con nuestro prójimo. Uhga Arte: Rafael Carrascal García

SOY CYNTHIA ALEJANDRA RODRIGUEZ Tengo 24 años, vivo en Cd Juárez , Madre soltera de un niño de 4 años, trabajo para mantenerlo, Tengo toda una vida por delante... con mi hijo. El 25 de junio del 2020 mi ex novio CARLOS ALBERTO OROZCO LUCERO me privó de la vida, ME ASESINO CON SUS PROPIAS MANOS , sin yo poder defenderme, sin nadie que me ayudara. Espero que llegara a mi trabajo aprovechándose de que sabía que iba sola , que llegaba temprano y que tenía que esperar a que abrieran mi lugar de trabajo, me baje del Uber, el Uber se fue , puse mi bolsa sobre la cajuela de un carro que estaba ahí , mientras esperaba que llegara mi compañero para abrir, cuando en eso llega el caminando , dirigiéndose a mi empieza a pegarme, forcejeamos y yo caigo , saca un arma , me pega con ella en la cabeza , me acuchilla y después me da dos disparos en el tórax y uno en mi manita donde puse mi mano para que no disparara. Me deja ahí desangrándome mientras mi luz se va apagando poco a poco , Hasta que mi corazón deja de latir y dejo de existir. No conforme El se regresa por mi teléfono , toma mi mano, desbloquea mi celular camina y se va . El 8 de junio del 2020 atento contra mi en mi propia casa, yo estaba en mi porche cuando en eso el llega y llega golpeándome sin yo poder defenderme , jalándome del cabello hasta su carro, como pude lo patalee por que me quería subir a la fuerza al carro , empecé a gritarle a mi papá , salió una vecina y fue del modo en que el me soltó y huyó., Desde ahí los últimos días de mi vida fueron con miedo, con tristeza , con decepción al saber , hasta donde había llegado la persona con la que compartí mi vida y la de mi hijo por tres años. Esa misma noche fui a fiscalía y de ahí me mandaron ala cruz roja por que había fractura en mi nariz y no dejaba de sangrar., al terminar regresé a fiscalía a - [ ] Proceder con la demanda y la orden de restricción , me dieron número de caso y sólo dos dias tuve apoyo de una unidad que transitara por mi casa. El siguió en su trabajo , con su vida normal , me seguía a mi trabajo e incluso hubo tres veces que me esperaba a la salida del trabajo, le hablaba a la policía y hacían caso omiso , me mandaba mensajes de fb falsos , me mandaba amenazas , incluso me decía estoy tan loco por ti que tengo a gente que valla a tu casa a las 4 de la mañana Me dijeron que fuera a fiscalía de la mujer a presentar de nuevo la denuncia y la orden de alejamiento y se negaron atenderme . Ese día salí llena de impotencia, de tristeza al saber que solo matándome harían algo Y NO ES ASÍ ! CARLOS ALBERTO OROZCO LUCERO SIGUE LIBRE ! sigue gozando de su libertad a pesar de tener pruebas, testigos, a pesar de tener El VIDEO de los hechos de mi muerte, el cual se muestra completamente que el es mi asesino. El 28 de julio se metió a mi teléfono a leer mis conversaciones de whats app con mis amistades y familia, desde ahí mi familia y amistades han estado recibiendo llamadas extrañas , cómo también un carro los ha seguido., mi familia y amigas corren el mismo peligro que corrí yo, por eso lo hago responsable de mi muerte y del riesgo que corran mi familia y amistades . MI ALMA MERECE DESCANSAR , Exijo justicia por mi muerte que sea castigado y que no muera ninguna mujer mas en sus manos. JUSTICIA PARA CYNTHIA !