Psicóloga Irasema Cantú
cedros 64370 Monterrey, Nuevo León, México

*Dice una antigua plegaria hebrea:* Que tus despertares te despierten. Y que al despertarte, el día que comienza te entusiasme. Y que jamas se transformen en r...utinarios los rayos del sol que se filtran por tu ventana en cada nuevo amanecer. Y que tengas la lucidez de concentrarte y de rescatar lo más positivo de cada persona que se cruza en tu camino. Y que no te olvides de saborear la comida, detenidamente, aunque solo sea pan y agua. Y de encontrar algún momento en el día, aunque sea corto y breve, para elevar tu mirada hacia lo alto y agradecer por el milagro de la salud, ese misterio y fantástico equilibrio interno. Y que logres expresar el amor que sientes por tus seres queridos. Y que tus abrazos, abracen. Y que tus besos, besen. Y que los atardeceres no dejen de sorprenderte, y que nunca dejes de maravillarte. Y que llegues cansada/o y satisfecho/a al anochecer por la tarea realizada durante el día. Y que tu sueño sea calmo, reparador y sin sobresaltos. Y que no confundas tu trabajo con la vida, ni tampoco el valor de las cosas con su precio. Y que no te creas más que nadie porque solo los ignorantes desconocen que no somos más que polvo y ceniza. Y que no te olvides, ni por un instante que cada segundo de la vida es un regalo, un obsequio, y que si fuéramos realmente valientes, bailaríamos y cantaríamos de alegria al tomar conciencia de ello. Como un pequeñísimo homenaje al misterio de la vida que nos abraza y nos bendice See more

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La jirafa psicóloga dándole al punto... ¡Gracias @guadascribbles por tanto!

¿Cómo es vivir con #Autismo?

Cuidar, nutrir y aceptar con amor #SoyUnNiño

Si supieran que en la infancia se consolida la salud mental, se detendrían un poco antes de corromper, dañar y quebrar el alma de un niño o niña...

La #ansiedad puede manifestarse como: Imágenes de: Un psicólogo dice Contenido de #SaludMental Suscríbete al canal y activa las notificaciones... https://www.youtube.com/c/TLPMéxico See more

Los hijos Ancla Los padres toman muchas veces desde la concepción a un hijo o hija para anclarlo a ellos y a sus destinos A veces mencionan frases cómo estás..... Otras veces las traen en el alma Esta es para mi vejez Este es por si su papá se va Está es mi felicidad Este es para no sentirme sola Está o este no se va a casar, se quedará conmigo Esta se hará cargo del negocio de la familia Todos pueden irse, pero tu no Si ella está, su papá no nos dejará Tu me cuidarás en mi enfermedad Tu estás para ayudarme con tus hermanos cuando yo me muera Todas estas frases se han escuchado y algunas de ellas se cumplen en algún hijo de la familia. Hijos que jamás se han ido de la casa de sus padres, deseando hacerlo. Hijos que creen que tienen que cuidar ellos solos a sus padres de viejos, también llamados los hijos "bastón Hijos que cargan con el mandato de viajar con sus padres, de pasar las fiestas con ellos, de tener que hacerlos felices. Hijos que no se han casado o formalizado con ninguna pareja porque están atados simbólicamente con mamá o con papá Hijos que se hacen cargo de sus hermanos por promesas hechas a los padres en su lecho de muerte. Hay que revisar si papá o mamá fueron un hijo o hija ancla en su sistema. Quien la detiene, retiene y no pudo avanzar; para sanar el impacto generacional de ello. Que hacer para sanar: Los padres difícilmente sueltan a los hijos menos si han creado un proyecto así desde el alma. Pero si tú en algún momento lo pensaste, lo dijiste porque en ese momento era tu nivel de conciencia, mira a tu hijo o hija a los ojos y dile: Te libero de mi Te libero de hacerte cargo de mi vejez Te libero de mi enfermedad Te libero de mis carencias Te libero de mis palabras Si eres un hijo o hija ancla que no avanza en sus proyectos, o que no logra tener pareja, que vive en casa paterna (aunque ellos estén muertos ).. Si tienes de profesión el servicio es posible que seas un hijo ancla Si no puedes viajar o concretar viajes Si estás en el negocio de tus padres y tienes que dar y repartir a tu mamá o hermanos. Eres un hijo ancla Si te casaste y tuviste que llevar a vivir contigo a tu mamá; eres una hija ancla Dolores, calambres, entumecimiento Piernas, tobillos y rodillas cada vez que planeas algún proyecto que te aleja de tu mamá o papá; eres un hijo ancla. Si no se cumple ningún proyecto de vivir lejos, o en otro país solo, si das dinero para la vejez de tus padres y eres el único proveedor. Eres un hijo ancla. Para sanar nuestras palabras y miedos que atan a nuestras generaciones hay que liberar esa atadura. Tienes el permiso como hijo de liberarte del mandato de tus padres sin que sientas culpa. Puedes dar o aportar para su vejez. Pero no cancelar tu vida. La libertad de irse es el regalo más grande que podemos dar a nuestras generaciones. Ningún hijo debe quedarse anclado a nuestro lado Todo Padre o Madre sabio planea y tiene una visión para no cargar a ningún hijo. Sanando Generaciones