Psicologa Adriana Velasco
alberto terrones #315 zona centro 34240 Durango, Mexico

Éstas habilidades se aprenden desde casa en la vida diaria y desde que son bebés, lo aprendido se va reforzando en la escuela, con los amigos, primos, etc. Ésto es más fácil de lo que crees si tienes alguna dificultad te puedo ayudar ponte en CONTACTO, agendamos una CITA y empezamos el curso CRIANZA POSITIVA

¿Que te parece la opción de un huerto en casa? Es una actividad que puedes hacer en estos días en casa y no necesitas salir a comprar nada... Todo lo puedes hacer con productos que tienes en casa....en internet encuentras muchas opciones de verduras que puedes plantar a partir de las que tienes. Recuerda mantente sano.... No solo físicamente, también es importante tu SALUD EMOCIONAL!

Porque es igual de importante la salud física y la salud emocional

La ansiedad puede ser normal en situaciones estresantes, como hablar en público o al hacer una prueba. Cuando los sentimientos se vuelven excesivos en todo momento e interfiere con la vida cotidiana es momento de pedir ayuda.