Psicoterapeuta Lety Saad
Villas del Campo, Calimaya 52220 Calimaya de Díaz González, State of Mexico, Mexico

Reflexiona ¿Cuántas veces te has sentido diferente? ¿Cómo vives esa diferencia?... #Buscaentuinterior #Psicoterapia

Buenas tardes a todos Podemos reflexionar sobre los SIETE PRINCIPIOS DE LA FELICIDAD de Deepak Chopra Dar a tu prójimo Difundir y trasmitir (amor y luz)... Soltar (cosas que no te sirve) Disfrutar (vivir la vida al máximo) Dar gracias Entregarte(acción al servicio de los demás) Saber perdonar Que tengan bella tarde #Buscaentuinterior #Psicoterapia

La Reflexión de hoy... Necesitamos cada día trabajar en nuestra vida la comprensión.

Hábitos que cambian tus días

BUENOS DÍAS A TODOS les comparto este cuadro que es un tema complicado tratarlos para algunos, pero necesario en momentos por la salud de las personas ante cualquier situación donde se violentado alguien. #Buscaentuinterior #Psicoterapia

Buenas tardes a todos Trato este tema de nuevo por algunas preguntas que me han hecho en mi whats app personal Bajo las circunstancias que estamos viviendo de manera diferente la convivencia familiar está modificando nuestra interacción con todos ... La CODEPENDENCIA es una dependencia de los demás, de sus estados de ánimo, de su conducta, de su enfermedad o bienestar y de su amor. Paradójicamente pareciera que los demás dependen de las personas con codependencia, pero en realidad ellos son los dependientes. Parecen fuertes pero se sienten desamparados. Parecen controladores pero en realidad son controlados ellos mismos, a veces por una adicción o por conductas obsesivo-compulsivas. La codependencia es el resultado del impacto de la adicción en la familia. Esta codependencia se manifiesta a través de patrones de conducta y relación que son disfuncionales y que facilitan el desarrollo de relaciones tóxicas. La codependencia es tratable y la recuperación es posible. #Buscaentuinterior #Psicoterapia

Buenas tardes a todos Podemos reflexionar sobre los SIETE PRINCIPIOS DE LA FELICIDAD de Deepak Chopra Dar a tu prójimo Difundir y trasmitir (amor y luz)... Soltar (cosas que no te sirve) Disfrutar (vivir la vida al máximo) Dar gracias Entregarte(acción al servicio de los demás) Saber perdonar Que tengan bella tarde #Buscaentuinterior #Psicoterapia

HERIDA INFANTIL Y RELACIÓN DE PAREJA Nuestra herida infantil y nuestra historia familiar (que algunas veces consideramos como problemas) son dos elementos que participan inconscientemente de manera muy importante en la elección de nuestra pareja. Nos identificamos con aquellas personas que tienen una historia familiar o una herida infantil opuesta o igual a la nuestra, por eso también decimos que nuestra pareja es nuestro espejo, porque nos va a mostrar aquello que aún tenem...os pendiente de trabajar y que seguramente todavía desconocemos Para que la relación de pareja perduré sana y adulta, es necesario hacer consciente estos aspectos, mirarlos y comprenderlos, ya que pudiéramos estar pidiéndole a nuestra pareja que nos sane, QUE NOS DE LO QUE NO RECIBIMOS DE NIÑOS y eso NO ES POSIBLE; nuestra pareja no es responsable de curar nuestra herida infantil o nuestra historia, solo nos la va a mostrar. El hecho de que nos la muestre ya es algo muy grande y amoroso. Cada uno de nosotros debemos hacernos cargo de nuestras propias heridas. Cuando lo hacemos, la relación de pareja no termina, sino que mejora. *¿Y tú cómo estás en tu relación de pareja?* QUE TENGAN LINDA NOCHE #Buscaentuinterior #Psicoterapia

Buenas tardes LA BUENA MADRE ES AQUELLA QUE SE VA VOLVIENDO INNECESARIA..." La buena Madre es aquella que se va volviendo innecesaria con el paso del tiempo.... Ha llegado la hora de reprimir el impulso natural materno de querer colocar el pichón debajo del ala, protegido de todos los errores, tristezas y peligros. Es una ardua batalla, lo confieso. Cuando empiezo a debilitarme en la lucha para controlar la supermadre que todas tenemos dentro, me acuerdo de la frase del título. "LA BUENA MADRE ES AQUELLA QUE SE VA VOLVIENDO INNECESARIA..." Si realicé mi labor de madre correctamente, tengo que volverme innecesaria. Y antes que alguna madre me acuse de desamor, explico qué es lo que significa eso. Ser "innecesaria" es no dejar que el amor incondicional de madre, que siempre existirá, provoque vicio y dependencia en los hijos, como si fuera una droga, a tal punto, de que que ellos no sean capaces de poder ser autónomos, confiantes e independientes. Deben estar preparados para trazar su rumbo, hacer sus elecciones, superar sus frustraciones y cometer sus propios errores también. Con cada fase de la vida, una nueva pérdida es un nuevo logro; para las dos partes: madre e hijo. El amor es un proceso de liberación permanente, y ese vínculo no deja de transformarse a lo largo de la vida. Hasta el día en que los hijos se vuelven adultos, constituyen su propia familia y recomienzan el ciclo. Lo que ellos necesitan es tener la seguridad de que estaremos con ellos, firmes, en el acuerdo o en la divergencia, en el triunfo o en el fracaso, prontas para el mimo, el abrazo apretado, y el consuelo en los momentos difíciles. Los padres y las madres, solidariamente, crían a sus hijos para que sean libres y no esclavos de nuestros propios miedos. Es ese el mayor desafío y la principal misión. Cuando aprendemos a ser "innecesarios", nos transformamos en un puerto seguro donde ellos puedan atracar. "A quien ames. dale: - Alas para volar. - Raíces para volver. - Motivos para quedarse. Hagamos hijos independientes y seguros de sí mismos para que vivan una vida plena y honrada. CUANDO UNA MADRE AMA DE VERDAD EDUCA A SUS HIJOS PARA APRENDER A VOLAR. #Buscaentuinterior #Psicoterapia

#Buscaentuinterior #Psicoterapia

#LaDiversidadNosHaceFuertes

Buenas tardes a todos Ser maestro es tener la profesión más amorosa que existe , por que el hombre que vino a la tierra para enseñarnos el amor mas puro e incondicional lo llamamos... ¡Maestro!... ¡Feliz día a todos maestros! #BuscaEnTuInterior #Psicoterapia

#DomingodeRecomendación En estas épocas de reflexión, les comparto una lista de reproducción idónea para meditar o simplemente ambientar tu espacio y pasar un momento relajante. #Buscaentuinterior ... #Psicoterapia See more

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BUENOS DÍAS A TODOS les comparto este cuadro que es un tema complicado tratarlos para algunos, pero necesario en momentos por la salud de las personas ante cualquier situación donde se violentado alguien. #Buscaentuinterior #Psicoterapia

Buenas tardes LA BUENA MADRE ES AQUELLA QUE SE VA VOLVIENDO INNECESARIA..." La buena Madre es aquella que se va volviendo innecesaria con el paso del tiempo.... Ha llegado la hora de reprimir el impulso natural materno de querer colocar el pichón debajo del ala, protegido de todos los errores, tristezas y peligros. Es una ardua batalla, lo confieso. Cuando empiezo a debilitarme en la lucha para controlar la supermadre que todas tenemos dentro, me acuerdo de la frase del título. "LA BUENA MADRE ES AQUELLA QUE SE VA VOLVIENDO INNECESARIA..." Si realicé mi labor de madre correctamente, tengo que volverme innecesaria. Y antes que alguna madre me acuse de desamor, explico qué es lo que significa eso. Ser "innecesaria" es no dejar que el amor incondicional de madre, que siempre existirá, provoque vicio y dependencia en los hijos, como si fuera una droga, a tal punto, de que que ellos no sean capaces de poder ser autónomos, confiantes e independientes. Deben estar preparados para trazar su rumbo, hacer sus elecciones, superar sus frustraciones y cometer sus propios errores también. Con cada fase de la vida, una nueva pérdida es un nuevo logro; para las dos partes: madre e hijo. El amor es un proceso de liberación permanente, y ese vínculo no deja de transformarse a lo largo de la vida. Hasta el día en que los hijos se vuelven adultos, constituyen su propia familia y recomienzan el ciclo. Lo que ellos necesitan es tener la seguridad de que estaremos con ellos, firmes, en el acuerdo o en la divergencia, en el triunfo o en el fracaso, prontas para el mimo, el abrazo apretado, y el consuelo en los momentos difíciles. Los padres y las madres, solidariamente, crían a sus hijos para que sean libres y no esclavos de nuestros propios miedos. Es ese el mayor desafío y la principal misión. Cuando aprendemos a ser "innecesarios", nos transformamos en un puerto seguro donde ellos puedan atracar. "A quien ames. dale: - Alas para volar. - Raíces para volver. - Motivos para quedarse. Hagamos hijos independientes y seguros de sí mismos para que vivan una vida plena y honrada. CUANDO UNA MADRE AMA DE VERDAD EDUCA A SUS HIJOS PARA APRENDER A VOLAR. #Buscaentuinterior #Psicoterapia

Hay momentos que vemos el precipicio y pensamos que nos vamos a ir al vacío, pero solo basta saber que podemos ver al cielo y sacar las fuerzas para impulsarnos a crecer. #Buscaentuinterior #Psicoterapia

Buenos días a todos La palabra soledad tiene muy mala aceptación Está muy mal vista para muchos, parece que huye de ella; en cambio, unos pocos han descubierto su lado tierno, amable y cautivador. La soledad no siempre tiene que ver con el sentimiento de tristeza y la falta de compañía.... Hay personas que encuentran en la soledad una sensación muy cercana a la libertad. La soledad elegida: el placer de estar con uno mismo Los que disfruta de esos momentos de intimidad, si saboreas esa sensación de conexión interior y sabes aprender al ritmo de su propio ser. Todos,en algún momento, tenemos la necesidad de estar solos, aunque algunos sólo puedan soportarlo durante unos minutos. Hay personas que nunca saldrían a comer solos; personas que, si no tienen amigos disponibles para ir al cine, prefieren ponerse una peli en casa antes que ir solos. Estas personas jamás viajarían o pasarían un fin de semana fuera sin la compañía de alguien más. Puede que ellas no hayan descubierto el placer de estar con uno mismo. Cuando uno se permite salir a dar un paseo, pararse a contemplar el mar o simplemente sentarse en un rincón de su casa sin más compañía que la suya propia, es posible que empiece a disfrutar de su intimidad, que valore un silencio y, con el tiempo, quizás hasta desarrolle la capacidad de ejercitar su vista, atender a los sonidos y, algo más hermoso todavía, escucharse a sí mismo. #Buscaentuinterior #Psicoterapia