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9 señales de que tienes agotamiento mental y emocional y cómo poder superarlo. Si tú o alguien que conoces se identifica, tenemos recomendaciones de #profesiona...lescertificados y sobretodo con gran vocación para brindar psicoterapia online y consulta psiquiátrica online, da click aqui --> https://www.athva.com/landingathva El #AgotamientoEmocional se origina porque hay un desbalance entre lo que damos y lo que recibimos. A quienes les sucede, se caracterizan porque entregan todo lo que pueden de sí mismos, bien sea en el trabajo, en el hogar, en la pareja o en cualquier terreno. #MásInformaciónMenosEstigma Por lo general, esto ocurre en ámbitos en donde hay una gran exigencia, que a su vez, aparentemente, demanda grandes sacrificios. Por ejemplo en un trabajo en el que hay alto riesgo de despido. O en un hogar cuyos miembros están llenos de problemas y demandan atención. También cuando tenemos una pareja conflictiva o con graves dificultades. Hay que tener cuidado cuando las señales superan a la persona y comienzan a interferir con la vida cotidiana. Si tú o alguien que conoces se ha sentido así, se requiere acudir con un profesional de la #SaludMental para aprender herramientas que ayuden a gestionar las emociones y actividades. #EvoluciónDeLaSaludMental #ConTratamientoEsPosible #TodosLoPodemos Imágenes de: Dibujitos que te suben el autoestima.
El autismo NO es una enfermedad, ese y otros 5 datos aquí
Si alguna vez les ha pasado por la cabeza ser la otra o si ya están metidas es eso, aquí las razones por las que JAMÁS será una buena idea serlo:
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