Psicoterapeuta Erika Almanza.

Corta con las distorsión emoción.

Los diferentes tipos de pensamientos catastróficos que solemos alimentar

La ansiedad ha estado muy presente en todos nosotros durante esta crisis del COVID-19. Es comprensible y se espera que las personas experimenten preocupacion y estres en estos momentos.

Cuida de tu salud en todos los sentidos.

Los ritos simbólicos pueden ser una vía para saldar estas deudas con el fallecido y hacer más sencilla la despedida y la aceptación de la muerte.

Gracias a CANACO Tijuana, el día de hoy abordaremos un tema que nos compete a todos. ¿Cómo enfrentar la ansiedad ante la nueva normalidad? Via Zoom Conferencia gratuíta

Los temores nocturnos, más precisamente llamados terrores nocturnos, forman parte del cuadro de las parasomnias que son fenómenos que perturban el desarrollo normal del sueño.

Así, los trastornos de ansiedad son una expresión del sistema defensivo primario; se los considera desadaptativos porque no existe un peligro real pero quien lo padece reacciona como si lo hubiera.

Prevención de violencia doméstica

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