Psic. Dení Luna
Empresa 165, 1er piso, Col. Insurgentes Sur. Benito Juarez. 03920. Ciudad De México 03920 Mexico City, Distrito Federal, Mexico

Empecemos a ver más hacia nosotros. - - - #autoconocimiento #amorpropio #paciencia #psicologia #psicoterapiaonline #gestalt #aquiyahora #psychology

Si te está costando trabajo continuar con tu rutina, ya sea dentro de casa/ trabajo, intenta las siguientes herramientas. - -... - Cuéntame si sabes de alguna otra técnica, si te ayudaron estás. #pandemia #amorpropio #metalhead #saludmental #gestaltterapia #gestalttherapy #gestalt #terapiaonline #psicología See more

El empezar de nuevo muchas veces nos asusta pues existe la sensación de que se inicia de 0; la realidad cambia cuando hacemos una introspección y nos damos cuenta de las cosas aprendidas. - - - #aprendizaje #aprendeencasa #aprendiendoavivir #aprendiendojuntos #psicologia #psicoterapia #psicologiaclinica #gestalt #gestaltterapia

Aquí te dejo algunos de los motivos más comunes por los que se acude al acompañamiento psicoterapéutico...

Tomate una pausa con respiro y verás que todo se ve diferente. . . . #iniciales #amor #psicologia #psicoterapia #psicologiapositiva #gestalt #gestao #paciencia

A un poco más de un año de haber llegado la pandemia podemos estar teniendo cambios en nuestras rutinas. Las cuales pueden ser señales de desgaste mental. Aquí te dejo algunas de estas, si logras identificar alguna acuérdate pedir ayuda a un profesional es una buena opción.... Seguimos pasando por tiempos complicados para todos y se requieren aprender diferentes estrategias para el cuidado de nuestra persona. Escribe en los comentarios si has observado alguna de estas o encuentras una diferente en ti. . . . #pandemia #covid_19 @psicoterapia #amorpropio #cuidado #psicoterapiagestalt