Psic. Andrea Guadarrama Pecero

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Hola! El día de hoy hablaremos sobre la ansiedad infantil. La ansiedad es un mecanismo de adaptación al medio, envía señales de alarma que permite ponerse en alerta frente a posibles peligros presentes en el entorno y prepara al organismo para emitir una conducta adecuada de evitación, huída o afrontamiento que propicia protección. ... La ansiedad normal y proporcionada no debería ser un conflicto, al tratarse de un mecanismo funcional, adaptativo y de protección. La ansiedad patológica, sucede cuando nos encontramos ante una respuesta de intensidad y frecuencia desproporcionada a la realidad, que se presenta en ausencia de estímulos externos que puedan justificarla y que desencadenan múltiples síntomas tanto físicos como psicológicos. Si los niños no superan los miedos y las preocupaciones propias de la infancia, o cuando los miedos y las preocupaciones son tantos que interfieren con las actividades escolares, en la casa o en el juego, puede que se diagnostique un trastorno de ansiedad. ¿Cómo puede presentarse la ansiedad? La ansiedad puede presentarse en forma de miedo o preocupación, pero también puede hacer que los niños estén irritables y enfadados. Los síntomas de la ansiedad también pueden incluir problemas para dormir, además de síntomas físicos como fatiga, dolores de cabeza o dolores de estómago. Algunos niños ansiosos no comunican sus preocupaciones y, por lo tanto, los síntomas pueden pasar desapercibidos. En la imagen te comparto una estrategia que apoyará a prevenir la ansiedad con tu peque. Si te gusta el post dale y comparte para que la información llegue a más personas.