Crecer en Consciencia

Faltan sólo dos días para Año Nuevo por lo que generé para ti estas preguntas, con el fin de que puedas reflexionar sobre el año que está por terminar. Date tiempo para conectar contigo escribiendo tus respuestas; siempre es bonito constatar y hacer memoria de todo lo que viviste y lo que significó este año para ti. Agradece lo que se fue, lo que es y lo que vendrá. ... . . . #crecerenconsciencia #psicalejandragutierrez #psicologia #psicologiapositiva #mente #mentesana #saludmental #bienestaremocional #amorpropio #autocuidado #autoconocimientoybienestar #autoconocimiento #autoestima #selfcare #recordatorio #crecimientopersonal #cambio #transformacion #añonuevo #deseos #lecciones #leccionesdevida #journaling See more

Estos últimos días del año sirven para reflexionar y valorar todo lo que vivimos y aprendimos en el año que está por irse. También es bueno revisar todas aquellas situaciones, actitudes, e incluso personas que deseamos soltar para vivir un nuevo año más plenos, felices y realizados. ¿Tú que deseas dejar atrás?... . . . #crecerenconsciencia #psicalejandragutierrez #psicologia #psicologiapositiva #mente #mentesana #saludmental #bienestaremocional #bienestarpsicologico #motivacion #amorpropio #autocuidado #autoconocimientoybienestar #frasesreflexivas #mentalhealth #autoconocimiento #autoestima #selfcare #recordatorio #crecimientopersonal #cambio #transformacion #soltar #letgo #desapego See more

Cuando reconoces que ya eres todo aquello que estás buscando, la autoexigencia se desvanece y se instala en ti una paz y satisfacción enormes. No necesitas ser o hacer más ni probar nada a nadie. Eres suficiente, tal como eres. . . . #crecerenconsciencia #psicalejandragutierrez #serconsciente #psicologia #psicologiapositiva #instamood #instaquote #frasedeldia #psicoterapia #mente #mentesana #aquiyahora #crecimientopersonal #transformacioninterior #felicidad #sefeliz #happiness #autoestima #amorpropio #elijobrillar

Ser conscientes de todo lo que tenemos nos hace valorar y disfrutar más la vida. Recordar es volver a vivir. . . . #crecerenconsciencia #psicalejandragutierrez #mentesana #saludmental #psicologia #psicologiapositiva #psicologa #quotes #frases #terapia #psicoterapia #coyoacan #cdmx #cambio #bienestar #habitos #transformacion #crecimientopersonal #transformacioninterior #pazinterior #wish #dream #frascodelafelicidad #frascodelafelicidad2022

Cada nuevo año nos da la oportunidad de elegir la actitud que deseamos tener y podemos decidir en qué invertir nuestro tiempo y pensamientos, para acercarnos hacia aquello que deseamos cultivar. Te dejo estas preguntas para que visualices y pongas por escrito lo que deseas lograr el próximo año. Pasa un feliz Año Nuevo, haciendo lo que mejor te haga sentir y recuerda que está bien sentir nostalgia por este año que termina. ... . . . #crecerenconsciencia #psicalejandragutierrez #psicologia #psicologiapositiva #mente #mentesana #saludmental #bienestaremocional #bienestarpsicologico #motivacion #amorpropio #autocuidado #autoconocimientoybienestar #frasesreflexivas #mentalhealth #autoconocimiento #autoestima #selfcare #recordatorio #crecimientopersonal #cambio #transformacion #añonuevo #deseos #lecciones #leccionesdevida See more

¿Qué regalos recibiste esta Navidad? Sin duda, los regalos más especiales e importantes no son materiales. ¡Hay muchas cosas por las cuales estar agradecidos! ... . . . #crecerenconsciencia #psicalejandragutierrez #mentesana #saludmental #psicologia #psicologiapositiva #pazinterior #wish #dream #gratitud #amor #feliznavidad #feliznavidad2021 #regalosnavideños #regalosdenavidad #agradecer #blessings See more