Psic. Laura Herrera

El mejor regalo que le puedes dar a tu niño del pasado es sanar en el presente

El síndrome de "La niña buena" es una expresión del sexismo, construido desde la idea del "marianismo" está imagen inmaculada, buena, generosa de las mujeres. Es querer cumplir con las expectativas complacientes que demanda sociedad, se vuelve cansado e impide el desarrollo de la autonomía emocional.

Recuerda que no eres tu enemigo, ayudate, abrazate, alientate. Tu puedes con todo

¿Por qué nos cuesta tanto trabajo invertir en lo que realmente importa?

Una de las maneras más importante de cuidar tu integridad es poniendo límites. En ocasiones nos puede costar trabajo ya que no sabemos cómo manejarlos o no queremos dañar a los demás al hacerlo. Aquí te dejo algunas maneras en las que puedes comenzar