Psicólogo Ricardo Sánchez

Cuando nos caemos....

Nuestras felicitaciones a todos los Periodistas Deportivos que gracias a su labor, el deporte se difunde en todo el país . "Somos Deporte Nacional MX" . .... #DeporteNacionalMX #DeporteNacional #MEX #FisioMex #Deportes #Sports #Salud #YoMeEjercitoEnCasa #QuedateEnCasa #SomosDeporteNacional #DifunfiendoElDeporte #DiaDelPeriodistaDeportivo #Periodista #Noticias #NoticiasDeportivas #Atletas #Tokio #JuegosOlimpicos See more

Retomar actividades que nos causaban placer, plenitud, felicidad, puede servir como mero distractor, o un recordatorio de skills que aun tenemos o teníamos, saber si esa actividad nos sigue causando las mismas sensaciones y emociones o simplemente fue bonito retomarla una vez pero ya no es para nosotros. Todo cambia, incluyendonos y el no tenerlo tan presente, muchas veces hace que tengamos una idea anticuada de quienes somos, nuestros gustos, metas, entre otras cosas. Si mir...as 1, 5 o hasta 10 años atrás en definitiva has cambiado. El autoconocimiento es clave para tener claro quienes somos, que queremos y hacia donde vamos. "Lo único constante es el cambio" .- Heraclito Agenda tu cita online Whatsapp: 22 92 66 80 05 [email protected] Animate a iniciar tu proceso #veracruz #bocadelrio #psicología #psicologiaclinica #terapia #terapeuta #cambios #cambio #terapiaonline #consejeria #orientacion #orientacionpsicologica #psicologoveracruz #psicologosveracruz #playa #voleibol #deporte

Transmite Bienestar Hola a todos, queremos compartirles este video en el que nos juntamos algunos psicólogos para compartir un mensaje optimista deseando para ustedes lo que cada unos muestra en su letrero, somos promotores de la salud mental y sabes que el periodo de cuarentena puede afectar el ánimo de muchos. Esperamos que les guste, visita las cuestas en instagram de mis colegas para conocer más sobre su contenido y los servicios que ponen a tu disposición.... Psic. Angélica Palicio - @psicpalicio Psic. Ricardo Sánchez [email protected] PsicT. Carmen Andrea - @psiembra Psic. Hannah Anda - @myhealthymindproject Psic María Muñoz Medina - @mentesana.ver Psic. Anais Fernández - @crianzaamorosa Psic. Nancy Leal Zambrano - @mentesana.ver Psic. Edwin Rivera - @terapeuta_de_duelo Psic.Liliana Rosado Rodriguez - @psiclilianarosado Psic. Montserrat Martínez- @psic.montsemartinez Si te animas a hacer este video compártelo con el #transmitebienestar

Antes de una competencia, un examen importante o durante una entrevista de trabajo. ¿Te ha pasado? Las causas pueden ser diversas y superar estos bloqueos, sin duda, ¡es posible!... Para saber más al respecto sobre bloqueos mentales y como superarlos, sigueme y mantente al tanto de las próximas publicaciones. Agenda tu cita online Whatsapp: 22 92 66 80 05 Correo: [email protected] Animate a iniciar tu proceso #psicologia #psicologiadeldeporte #psicologiadeportiva #bocadelrio #veracruz #bloqueosmentales #bloqueomental #salud #saludmental #psicologo #psicológiadeportiva #psicologiaclinica #clinica #clinico #psicologoveracruz #psicologosveracruz #mty #ver #mx #mexico #atleta #deporte #deportista

Que es la psicología del deporte y que hace un psicólogo deportivo un profesional tan socorrido en las últimas décadas por muchos entrenadores y atletas en todo el mundo. Te recuerdo que en estas semanas estaremos hablando sobre el tema BLOQUEOS MENTALES Cuéntame ¿Te ha pasado? ¿Qué sabe de ellos?... Puedes checar el post anterior, ahí aprendimos ¿Que es la Psicología? y ¿Que hace un Psicólogo Clínico? Cuentame por dm sobre qué tema te gustaría habláramos en próximas publicaciones. . . #psicología #psicologiaclinica #psicologiadeportiva #psicologiadeldeporte #psicologoveracruz #psicologosveracruz #salud #saludmental #psicologodeportivo #bocadelrio #veracruz #mexico #monterrey #guadalajara #sinaloa #cdmx #terapia #terapeuta #sesionpsicologica #Psicologia #PsicologiaClinica #PsicologiaDeportiva #PsicologiaDelDeporte

Mañana 7:00pm estaré con Micaela Sarabia Campeona Nacional de Ciclismo en Bolivia con la cápsula de Psicología y Deporte - Motivación en el Ciclismo en Deporte Nacional MX

Los invito a ver el en vivo que se llevó a cabo hoy con la Boliviana Micaela Sarabia Ciclista Profesional y 12 veces campeona nacional con el tema MOTIVACION & CICLISMO, para descubrir que motiva a un atleta de alto rendimiento como Micaela en su deporte.

¿Cómo superar los bloqueos mentales? Te sugiero los siguientes pasos: #1 Identifícalo ... ¿Que solemos decir o pensar durante o después de un bloqueo mental? - Se me nubló la mente - Mi mente se puso en blanco - No supe que decir, pensar, sentir o hacer #2 Toma conciencia ¿Hasta qué punto eres consciente de tu bloqueo? - No sé cómo me siento ni por que - Se cómo me siento y por qué, pero no sé cómo solucionarlo #3 Descubre que hay detrás ¿En qué momento ocurrió el bloqueo? ¿Cómo me sentí, que pensé? ¿Cómo reaccione y por qué? ¿Cómo me hubiese gustado reaccionar? Estas preguntas pueden darnos un mayor entendimiento de lo que hay detrás de dicho bloqueo #4 Disfruta lo aprendido El bloqueo trata de protegernos de algo para lo que al parecer no estábamos preparados para procesar, habiéndolo identificado, tomando conciencia y descubriendo que hay detrás es posible que ahora sepas que es lo que tengas que trabajar en ti, ¿no está mal he? trata de disfrutar ese proceso y aprendizaje. Esta no es una guía definitiva, cada persona experimenta bloqueos mentales y/o emocionales a distinto nivel y por distinta causa u origen, de antemano espero que estos pasos te sirvan y recuerda que siempre puedes acercarte a un profesional. Agenda tu cita online Whatsapp: 22 92 66 80 05 Correo: [email protected] Animate a iniciar tu proceso #saludmental #psicologia #psicologiaclinica #psicologiadeportiva #psicologiadeldeporte #bloqueosmentales #bloqueomental #psicologo #veracruz #guadalajara #cdmx #monterrey #ver #gdl #mty #bocadelrio #boca #psicologoveracruz #orientacionpsicologica #consejeria #salud #terapia #terapeuta

Todos hemos escuchado sobre "Ir al psicólogo" pero ¿Qué hace un psicólogo con el paciente? ¿En que me beneficia? ... Agenda abierta para orientación y consejería psicológica, anímate a iniciar tu proceso, tu salud mental es importante #psicología #psicólogo #saludmental #psicologiaclinica #bocadelrio #veracruz #monterrey #nuevoleon #mexico

HOY 9 PM POR Deporte Nacional MX Mindfulness, seas atleta o no, esta práctica te ayudara bastante en varios aspectos:)