Primeros Auxilios Emocionales PAE
Valle de jilotepec #38 bis Col. El Mirador 53050 Naucalpan de Juárez, Estado de México, México

#noestassol@ #PAEestacontigo

Muchas felicidades!!

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La ansiedad cuando se presenta de manera ocasional, en la actualidad se toma en cuenta como algo normal. Pero las personas con trastorno de ansiedad por lo regular tienen preocupaciones y miedos agudos en situaciones de la vida diaria. En cualquier tipo se ansiedad que padezcas se te puede ayudar, busca terapia psicológica, ayuda emocional.... En Primeros auxilios Emocionales estos son algunos de los signos y síntomas que hemos identificado: Sensación de nerviosismo, agitación o tensión falta de aire Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe Aumento del ritmo cardíaco Respiración acelerada (hiperventilación) Sudoración Temblores Sensación de debilidad o cansancio Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual Tener problemas para conciliar el sueño Padecer problemas gastrointestinales (GI) Tener dificultades para controlar las preocupaciones Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad Ganas de salir corriendo.

#DeestasalimosysalimosJuntos #Paesiemprecontigo.

Te invitamos a nuestra sesión Zoom: "EL PODER DE ORIENTAR TU VIDA ANTE LA URGENCIA EMOCIONAL" OBJETIVO:... Durante esta capacitación adquiriras los conocimientos necesarios que te permitan tomar el control sobre la situación que te encuentras viviendo dandole dirección y orden a tu vida aprendiendo a gestionar tus emociones. Lograrás: dentificar y gestionar tus emociones. Clarificar el origen de tu conflicto y tu postura frente a él. Adquirir herramientas que te permitan establecer límites sanos y mejorar tu relación con quien más amas. Generar mayor responsabilidad en el momento de tomar decisiones para que estas traigan los mayores beneficios para ti. Te esperamos MIÉRCOLES 9 DE SEPTIEMBRE Horario 7:00 SESION TOTALMENTE GRATUITA Regístrate https://walink.co/f077c5

En ciertas ocasiones las dificultades o retos que nos presenta la vida te pueden hacer creer que la vida no tiene sentido o no vale la pena vivirla, no olvides que es posible superar este malestar y está bien buscar apoyo. Los conflictos de pareja o las rupturas amorosas, las perdidas en general pueden ocasionar dolor intenso, desesperanza, enojo y muchas emociones negativas y hacer creer que no se puede volver a ser feliz. Es importante buscar un profesional de la salud d...e tu localidad el psicólogo escolar, médicos, psiquiatras, psicólogo clínico. Es importante que tomes en cuenta que EL SUICIDIO SE PUEDE PREVENIR