Pole Dance Ensenada B.C
Plácido Mata 22818 Ensenada, Baja California, Mexico

El Pole Dance tiene muchos beneficios: Te permite quemar calorías. En una sesión puedes llegar a quemar hasta 500 calorías. Es un ejercicio que trabaja todo el cuerpo. Es un deporte que favorece la producción de endorfinas y alivia la sensación de estrés. Es un entrenamiento que mejora el autoestima, ayuda a entender nuestro cuerpo tal y como es.... Aumenta la flexibilidad y la elasticidad para poder hacer posturas cada vez más complejas. ¡Anímate a probar nuestras clases!

Cuando me dicen que entrenar Pole Dance es "refácil"

No cometas esos errores!!!

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