Hermanas Sánchez Podólogas
Av. Niños Héroes Mz. 22 Lote 7 54020 Estado de México, State of Mexico, Mexico

¿Sabías que... ? Una de las principales causas de los hongos y de muchos problemas de los pies es el calzado inadecuado. Cuando utilizamos unos zapatos demasiado estrechos, el roce continuo contra las uñas provoca pequeñas heridas que pueden acabar provocando una infección por hongos. Y lo mismo ocurre con esos golpes que nos damos en las uñas por una lesión al hacer deporte o con un simple choque contra los muebles. Que los pies estén mucho tiempo húmedos también favorece la... aparición de hongos tanto en las uñas como en el resto de los pies, por eso es muy importante mantener los pies secos y libres de sudor. Los hongos en las uñas se propagan rápidamente y pueden afectar a otras partes del pie, en la planta y entre los dedos. Y es que se trata de una infección muy contagiosa que tiene lugar cuando utilizamos duchas públicas o piscinas. La mejor medida de prevención contra los hongos en las uñas de los pies es una buena higiene de los pies y procurar visitar a su podólog@ por lo menos una vez al mes.

¿POR QUÉ ME DUELEN LOS PIES SI NO USO TACONES? Cada vez que nos quitamos las zapatillas, luego de una larga jornada, los pies duelen y esto se debe a la postura que adoptamos todo ese tiempo. Teniendo en cuenta este problema tan común, La Universidad de Manchester, realizó un estudio para saber que sucedía en los pies y piernas. Para ello reunió a un grupo de mujeres que había usado zapatillas de más de 5 centímetros durante más de dos años y que sentía dolor al caminar desca...Continue reading

¿Qué es el Espolón Calcáneo? El espolón calcáneo es un crecimiento del hueso del talón en forma triangular o de lanza. Se produce cuando la fascia plantar (tejido elástico que une el talón con la zona de debajo de los dedos del pie) está sometida a excesiva tracción y sobrecarga generando unas microrroturas en su inserción. Esta parte se calcifica formándose esa especie de "hueso" que provoca un dolor agudo en el talón, como si fuesen piquetes. ¿Por qué se produce?... Por una acumulación de calcio, que deriva en la formación de un "hueso", tras soportar un exceso de presión en esa parte del pie durante varios meses. Esta sobrecarga se produce, en la mayoría de ocasiones, por un aumento de tensión de la fascia plantar. Existen factores que pueden incrementar las probabilidades de aparición de esta patología. Por lo tanto, el espolón calcáneo es más frecuente en personas que: * Tienen el pie muy arqueado o el pie plano. * Sufren sobrepeso. * Corren o practican deporte en superfices muy duras con un calzado inadecuado. * Utilizan zapatos muy duros durante tiempos prolongados. Etc. Todos estos factores pueden propiciar su aparición y generar ese dolor en el talón tan molesto para el día a día que nos impide, en ocasiones, continuar con nuestra rutina.

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PADECIMIENTOS MÁS FRECUENTES DE LOS PIES * Infecciones por hongos en las uñas de los dedos tanto de pies como de manos (onocomicosis). Su tratamiento y curación permanente es generalmente bastante difícil por ser una infección rebelde, y por lo general se requiere de constancia y dedicación para combatirlos. Sin embargo, la práctica podológica y la eficiente utilización de antimicóticos con propiedades queratolíticas, pueden erradicarlas. * La onicocriptosis o encarnación de... las uñas, que son muy dolorosas y pueden llegar a provocar diversas infecciones. * La bromhidrosis, afección de la piel provocada por la descomposición de la sudoración, provocando un característico olor fétido. El óxido de zinc es utilizado en combinación con productos para el calzado. *El pie de atleta, cuyo nombre científico es tinea pedis o tiña de los pies. Una infección por hongos muy frecuente, en muchos casos bastante rebelde. Comienza generalmente en los espacios interdigitales (entre los dedos), pero puede invadir un área más extensa. La piel afectada presenta un aspecto macerado y puede cursar ampollas (vesículas). * Los callos (helomas) son durezas (hiperqueratosis) en una zona superficial circunscrita, producidas por un traumatismo repetido, generalmente a causa de una prominencia ósea (como el vencimiento de los metatarsos), el roce constante de la piel en un zapato ajustado (zapatillas o zapatos en punta) o también por un defecto del calzado. Es importante que tus pies sean revisados mensualmente por un experto en el tema para que puedas lucir en todo momento hermosos tus pies. Recuerda que el cuidado de los pies a cargo de un podólogo no es solo para "viejitos"... es parte de una buena cultura de salud. ¡Llámanos para hacer tu cita!

¿POR QUÉ ME DUELEN LOS PIES SI NO USO TACONES? Cada vez que nos quitamos las zapatillas, luego de una larga jornada, los pies duelen y esto se debe a la postura que adoptamos todo ese tiempo. Teniendo en cuenta este problema tan común, La Universidad de Manchester, realizó un estudio para saber que sucedía en los pies y piernas. Para ello reunió a un grupo de mujeres que había usado zapatillas de más de 5 centímetros durante más de dos años y que sentía dolor al caminar desca...Continue reading

¿POR QUÉ ME DUELEN LOS PIES SI NO USO TACONES? Cada vez que nos quitamos las zapatillas, luego de una larga jornada, los pies duelen y esto se debe a la postura que adoptamos todo ese tiempo. Teniendo en cuenta este problema tan común, La Universidad de Manchester, realizó un estudio para saber que sucedía en los pies y piernas. Para ello reunió a un grupo de mujeres que había usado zapatillas de más de 5 centímetros durante más de dos años y que sentía dolor al caminar desca...Continue reading

TALONES AGRIETADOS Y RESECOS... El uso de sandalias, el contacto con el aire, caminar descalzos, etc. puede provocar un aumento excesivo de la sequedad de los pies, y al mismo tiempo, la aparición de grietas que en ocasiones llegan hasta sangrar y doler mucho al caminar. Podrían también producirse infecciones si son muy profundas las grietas. Se debe tener mayor cuidado con las personas diabéticas o aquéllas cuyo sistema inmunológico pueda ser débil. Las personas obesas que... además pasan mucho tiempo de pie, tienen más tendencia a padecer este problema, sin embargo, es más habitual en personas mayores en las que la piel está más seca por falta de nutrición natural de la misma. La sequedad y las grietas no siempre aparecen en ambos pies, algunas veces aparecen más en un pie que en otro debido a que pisamos fuerte, o por tener diferentes longitudes de las piernas (somos asimétricos), o simplemente por el calzado. Si la piel seca y muy dura ya es demasiado gruesa, será necesario acudir con la podóloga para que humecte correctamente toda la zona y se haga el procedimiento necesario para cortar la piel muerta. Es altamente recomendable que no lo intenten en casa para evitar causar una herida. En Hermanas Sánchez Podólogas te ayudamos a cuidar de tus pies con atención esmerada y los productos más adecuados para cada persona, además de brindarte todos los consejos necesarios para que los cuides. ¡Visitanos!

Este mes estamos cumpliendo 5 años en el consultorio de Tlalnepantla!!!...Agenda tu cita, ven a tu servicio y Llévate un obsequio de agradecimiento!!. Te esperamos!!

HONGOS / ONICOMICOSIS ¿QUÉ ES? LA ONICOMICOSIS ES UNA ENFERMEDAD INFECCIOSA DE LAS UÑAS DE MANOS O PIES CAUSADA POR TIPOS ESPECÍFICOS DE HONGOS. EL HONGO EN REALIDAD SE ESCONDE DEBAJO DE LA UÑA Y VIVE DEL TEJIDO UNGUEAL. Se da más frecuentemente en pies y esto se debe a que estos son más propensos a entrar en contacto con hongos. Además, el hongo se desarrolla con facilidad en lugares oscuros y húmedos, como el interior de los zapatos. La onicomicosis comienza en la superfic...ie de las uñas y la piel, pero va penetrando cada vez más profundamente causando más y más daño a la uña y al tejido circundante de piel. Si la infección se deja sin tratar, esta se continuará extendiendo a otras uñas, agravando el problema. ¿TIENES HONGOS? Básicamente, el hongo no se erradica solo con limpieza o higiene personal, debe ser tratado para desaparecerlo.... TE ESPERAMOS PARA INICIAR TU TRATAMIENTO!!! See more

En su próxima visita, no lo olviden....

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Congresito Podológico !! Todos los días se aprende algo nuevo!!

¿Por qué aparece el pie de atleta? Los hongos en los pies, más conocido como pie de atleta, son una infección muy frecuente, causada por un secado y limpieza deficientes. Puede aparecer tanto entre los dedos de los pies como en los talones y durar mucho o poco tiempo, así como también reaparecer después de los tratamientos. Como primera medida, es preciso que sepas que los hongos en los pies son contagiosos. Pueden transmitirse por contacto directo (entre la misma person...a o no), por compartir calzado o toallas, por bañarse en la ducha del gimnasio o andar descalzo en un vestuario. Los síntomas del pie de atleta son: - comezón - piel enrojecida - quemazón de dolor - ardor - ampollas que supuran - mal olor Como cualquier hongo, el de los pies también se desarrolla cuando la zona está caliente y húmeda. El riesgo de infectarse aumenta al usar zapatos cerrados, calcetines de materiales que no absorban la transpiración, mantener los pies mojados durante varias horas (por ejemplo los días de lluvia), sudar mucho, hacer deporte todos los días y tener lesiones pequeñas en las uñas o los pies... VEN A VISITARNOS... TENEMOS TRATAMIENTO PERSONALIZADO DE ACUERDO A TU PROBLEMA Y TIPO DE PIEL!!!

¿POR QUÉ ME DUELEN LOS PIES SI NO USO TACONES? Cada vez que nos quitamos las zapatillas, luego de una larga jornada, los pies duelen y esto se debe a la postura que adoptamos todo ese tiempo. Teniendo en cuenta este problema tan común, La Universidad de Manchester, realizó un estudio para saber que sucedía en los pies y piernas. Para ello reunió a un grupo de mujeres que había usado zapatillas de más de 5 centímetros durante más de dos años y que sentía dolor al caminar desca...Continue reading

Estamos cumpliendo 5 años en nuestro consultorio de Tlalnepantla!!... Agenda tu cita, ven a tu servicio y llévate un regalito de aniversario!!