Pineapple Fitness

Es temporada de resguardarse en casa y que estés con las personas que más quieres. Sigan atentos a las indicaciones OFICIALES y que dios nos proteja. Oficialmente 6 de Octubre declaramos descanso indefinido hasta que mejoren las cosas al menos en el Estado.... Regresaremos más fuertes, regresaremos juntos, regresaremos UNIDOS

Muchas veces nuestro entrenador corrige el posicionamiento del cuerpo, de cómo cogemos un objeto y como lo soltamos. Puede parecerte fastidioso pero te dejamos este video para que veas el por qué estamos tan atentos a cada movimiento que haces.

¿Cuántas veces haz llegado al punto de quiebre cuando el Coach Emiliano come algún chocolate?

Para nosotros, es muy importante que entrenes en casa con toda la seguridad. Por eso nos aliamos con @journeysportsmx, así podrás protegerte contra lesiones deportivas a un costo muy accesible, ¡pregúntanos cómo! #TuDeporteSeguro

¡Vaya platillazo! Si te gustaría bajar 10 kilos en una semana sigue esta dieta al pie de la letra, sabe mucho mejor sin sal.