Pily Salgado Fitness Coach

Si eres instructor fitness, ayúdame contestando esta breve encuesta

Para sentirme mejor #YoMeActivoEnCasa #attacktrainingWellness #pilysalgadofitnesscoach

Y es que lo sencillo es repartir ejercicios. Lo difícil es entrenar a alguien. Justo lo que hablaba en el post de ayer. Hay que tener en cuenta, por lo menos, aspectos básicos como una estructura que de seguridad a la sesión así como el nivel de aptitud física y experiencia en el ejercicio de quien lo va a realizar, así como generar conciencia en las personas que recurren a esta información.. por lo menos...

Amig@s: La pandemia indudablemente nos ha empujado a circunstancias que nadie habíamos previsto y nos está obligando a pensar en formas nuevas de desarrollarnos en la industria fitness. Si eres INSTRUCTOR FITNESS (de staff, personal o de grupo), y tienes unos minutos, ayúdame contestando esta pequeña encuesta que busca obtener información acerca del impacto de la contingencia en términos de nuestro desempeño laboral. Ingresa al siguiente link https://forms.gle/CoUdM1Ycu4FjD...FEg9 y de antemano, muchas gracias por tu participación! *Imagen de Rachel Plork tomada de Unsplash

Les comparto las recomendaciones que la Organización Mundial de la Salud hace, respecto a la práctica de actividad física durante la pandemia, la cual incluye muy buenos tips para quienes tienen niños y adolescentes en casa. #QuedateEnCasa #PilySalgadoFitnessCoach