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Daño Articular de Rodilla (Artrosis) ¿Qué Causa la artrosis de Rodilla? Se llama gonartrosis primaria cuando no se encuentra una causa. No obstante se asocian determinados factores de riesgo y la secundaria: La edad es el factor más ligado a la aparición de artrosis.... La obesidad La artrosis generalizada Los deportes de impacto como fútbol, baloncesto, etc. Su práctica durante años puede en algunos casos sobrecargar la articulación llevándola a la artrosis Lo mismo se puede decir de los trabajadores de fuerza: empleados de la construcción, estibadores, etc. ¿Qué síntomas produce? Puede haber fases de aumento de dolor, llamadas crisis o brotes. El dolor se hace inflamatorio: se incrementa por la noche y el reposo no lo elimina. La rodilla entonces se inflama, enrojeciendo, se engruesa y aumenta de temperatura su piel. ¿Qué otros trastornos pueden producir dolor de rodilla? En fase de inflamación se deben descartar las enfermedades reumáticas y una infección aguda. Lumbociática Lesión de nervios que recogen las sensaciones de la rodilla. Enfermedades o roturas de los tendones que se anclan en región de la rodilla (Tendinitis de la pata de ganso, tendinitis del tendón patelar, etc.) Lesiones meniscales o ligamentosas de la rodilla Alteraciones en fémur o tibia: osteonecrosis cuando todavía no ha producido la artrosis, tumores, infecciones, fracturas que han pasado desapercibidas. Alteraciones en la arteria poplítea (aneurismas, etc.) Un quiste poplíteo: una especie de bolsa, formada habitualmente a expensas de una zona más débil de la pared capsular de la rodilla. Esta zona resiste mal la presión articular y se deforma hinchándose como un globo. Lesiones de la cadera (en algunos casos se manifiestan con dolor de rodilla en vez de cadera).

Artrosis de Cadera (Coxartrosis) Artrosis Las articulaciones están formadas por huesos y, entre ellos, hay un cartílago que los tapiza y los protege, favoreciendo además la movilidad articular. Con el paso delos años, nuestro organismo se va deteriorando y las articulaciones también sufren un proceso de desgaste en el que el cartílago pierde agua y se vuelve más frágil. Lo que es una evolución que podríamos llamar "normal", se puede acelerar si existen antecedentes familiare...Continue reading

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Cómo aumentar el rendimiento físico en el deporte Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) ayudan a la recuperación muscular después del ejercicio y sirven de apoyo al crecimiento de los músculos. Con el fin de aumentar el rendimiento físico, los deportistas recurren a distintos tipos de complementos nutritivos para compensar las limitaciones genéticas en su estado hormonal y en su desarrollo muscular. los deportistas están muy sensibizados con el tema nutrición, pero much...Continue reading

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