Personal Trainer JR

Disco 1 Reto del primer dia insanity

2- Que tal gente.....!!!! A todos aquellos que como yo, les gusta el deporte y no podemos salir a hacerlo, les voy a compartir los 14 videos de INSANITY y el ca...lendario de cómo hacerlos. Dura 60 días y a nivel mundial es catalogado como REAL RESULTS, lo hago por acá para que no tengan que descargarlos, así no les quitará tiempo ni espacio en sus dispositivos. Espero les sirva, retence entre amigos, háganse video llamadas para no hacerlo solos, formas existen muchas, ánimo y así puedan hacer ejercicio en sus casas...! A darle duro y ver resultados...! (Compartan si gustan, está público) 2- PLYOMETRIC CARDIO CIRCUIT