Performance Boxing
Camino al Faro Viejo, Ampliacion Matamoros 23472 Cabo San Lucas, México

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL. En performance Boxing 6, 7 y 8 AM y PM. Para hombres y mujeres de todas las edades complexiones y demás! Animate y conoce una nueva manera de hacer ejercicio! Una nueva manera de vivir!

Y así terminamos entrenamiento funcional 8 Am. Es tu oportunidad de ser mas fuerte, flexible, tener mas equilibrio, potencia! Estar en tu mejor forma!!

Y así terminamos clase de 8 Am. Entrenamiento funcional para todas las edades, hombres y mujeres.

Iniciamos clases de boxeo este lunes 29 de abril, a partir de 7 Am a 12 Pm. #PerformanceBoxing

Clase entrenamiento funcional 7 Am. Con todo!!

Que es ENTRENAMIENTO FUNCIONAL? o en que consiste la nueva clase en Performance Boxing? Es un entrenamiento en el cual se desarrollan las capacidades básicas del ser humano como POTENCIA, FLEXIBILIDAD, FUERZA, RESISTENCIA, EQUILIBRIO. Los ejercicios que trabajaremos serán con tu propio peso (burpees, lagartijas, sentadillas, planchas) y también usaremos el costal, pesas rusas, pera, liga de resistencia y mas. PARA QUE ME SIRVE? Es para que en tu vida diaria estés al 100! Ev...itas lesiones al tener flexibilidad, caminas derecho y no tienes dolor de espalda si tienes tu tronco(core) fuerte, ademas de al desarrollar tu fuerza puedes levantar sin problema un garrafón o una cubeta, tienes equilibrio. Todos los días es una clase diferente. Haremos circuitos, trabajo de fuerza, tabatas, usaremos el ring. Ademas de que soy asesora nutricional y puedo darte una dieta que te hará sentir sano y con energía! (Nada de solo lechugas) Comida variada y deliciosa. CONSTANCIA Y ESFUERZO y te garantizó resultados INICIAMOS 8 DE ENERO See more

Nuevo concepto! Mas entrenamiento! 6,7 y 8 am y 6,7 y 8 pm. Clases para toda la familia!!

Mismo lugar, cambio de concepto! Ya no es solo box. Ahora vas a tener un entrenamiento altamente funcional y efectivo!! Utilizaremos los golpes en saco y el ring, pero mas que nada el hacer ejercicios con tu propio peso. Darte cuenta de lo que tu cuerpo puede lograr. Ademas, aprenderás a llevar una alimentación adecuada para que bajes de peso y estés lleno de energía. El reto es contigo mismo!! Nos vemos el 8 de enero! Distintos horarios, misma instructora.

Que es ENTRENAMIENTO FUNCIONAL? o en que consiste la nueva clase en Performance Boxing? Es un entrenamiento en el cual se desarrollan las capacidades básicas del ser humano como POTENCIA, FLEXIBILIDAD, FUERZA, RESISTENCIA, EQUILIBRIO. Los ejercicios que trabajaremos serán con tu propio peso (burpees, lagartijas, sentadillas, planchas) y también usaremos el costal, pesas rusas, pera, liga de resistencia y mas. PARA QUE ME SIRVE? Es para que en tu vida diaria estés al 100! E...vitas lesiones al tener flexibilidad, caminas derecho y no tienes dolor de espalda si tienes tu tronco(core) fuerte, puedes levantar sin problema un garrafón o una cubeta, tienes equilibrio. Todos los días es una clase diferente. Haremos circuitos, trabajo de fuerza, tabatas, usaremos el ring. Ademas de que soy asesora nutricional y puedo darte una dieta que te hará sentir sano y con energía! (Nada de solo lechugas) Comida variada y deliciosa. CONSTANCIA Y ESFUERZO y te garantizó resultados See more

Entrenamiento funcional, control de peso, reto por mes. Instructora certificada, ejercicio sin lesiones!! Iniciamos 8 de enero