People's Gym Tijuana
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Te dejamos estas opciones de alimentos ideales para comer antes de un entrenamiento pesado, además de nutrirte son un shot de energía para tu cuerpo y mente

Ya sea al aire libre o en algunas de nuestras sucursales el correr o trotar debe ser una de las actividades regulares en nuestra vida diaria ya que ayuda a quemar calorías y mantener un corazón saludable. Pasa este dato útil a un amigo etiquetando a tu running partner en la sección de comentarios

Clase de ZUMBA LUNES A VIERNES: 8:00 AM Beneficios Mejora el sistema circulatorio y cardiovascular.... Aumenta la coordinación. Proporciona mayor flexibilidad. Se gasta una gran cantidad de energía, por lo que permite la perdida de peso. Es una actividad que destaca por su sociabilidad. Conocerás a nuevos compañeros y entrenarás en un ambiente divertido. See more

Aqui un poco de nuestro primer evento de Actividad Física al Aire Libre en Parque Jardines del Valle. ¿Listo para este viernes? Recuerda que este evento tiene como fin fomentar la activación física para adultos mayores, si tu tienes a un familiar, amigo, vecino o conocido traelo este próximo viernes, contamos con todos los protocolos de seguridad.... Registrate aquí mismo: https://www.facebook.com/events/1282720452081862

¡Adquiere fuerza y aprende a defenderte con nuestra clase de FitCombat! Disponible en Suc. Anáhuac Martes y Jueves de 7:30PM a 8:30PM y Suc. Benito Juárez de 9AM a 10AM ¡Visita sucursal para hacer tu inscripción!

QUE ESPERAS!!! PROMO ANUALIDAD Estamos 2022!!! Ven y Activa tu cuerpo!!! Anualidad 1X$3,500, Anual love 2X $5,500(aplica para socios activos)... Anualidad 2x $6,000( nuevo ingreso) 0 Inscripción ------------------ que esperas - -no pierda más tiempo e inicia ya!! Horario: Lunes a viernes de 5:00 am a 11:00 pm Sábado de 10:00 am a 4:00 pm People's Gym Tijuana 6642104867 Boulevard Cucapah #22315 Col.Valle Verde Tijuana Baja California See more

"Competencia de levantamiento de pecho" próximo 12 de Junio en People's gym Benito Juárez, premios, música, ambiente, y muchas sorpresas más. ¿Quién será el más fuerte? Invitados bienvenidos

Estamos de fiesta en people´s gym Tijuana No te quedes sin tu anualidad Ven y asegúrate de que este sea tu año fit ... -Promo valida exclusivamente mañana 27/01/22.

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Es momento de trabajar en tu salud, el ejercitarte de forma constante ayuda a reforzar tu sistema inmune. Ahora mas que nunca es de vital importancia reforzar el sistema inmune de nuestros adultos mayores es por esto que People's Gym se une a brindar actividades de salón y aire libre a nuestros adultos mas vulnerables con todas las medidas de seguridad e higiene. Acompañanos el día de mañana en nuestra actividad al aire libre, más información en el link del evento: ... https://www.facebook.com/events/1282720452081862 PRÓXIMAMENTE ACTIVIDADES EN LA CIUDAD DE SAN LUIS

NUEVA CLASE Step Fitness ahora disponible para registro en sucursal Galerías Horario: 9am - 10am Instructora: Yesenia ... En nuestras clases aeróbicas de Step Fitness podrás fortalecer glúteos, caderas y piernas como objetivo principal todo con las mejores coreografías brindadas por nuestros instructores. ¿Listos para comenzar? Registrate hoy mismo.

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Sabemos que en People's nos dedicamos a crear campeones, pero y entre campeones ¿quienes seran los mas fuertes? Este es el momento de poner el nombre de tu sucursal en alto demuestra porque tu sucursal es la más fuerte comparte con nosotros sus mejores fotos en la sección de comentarios. #NadaNosDetiene #SomosPeoplesGym

El Yoga te ayuda a mejorar la memoria No es broma, el Yoga no solo trae beneficios Físicos como mejora de equilibrio, flexibilidad y respiración si no también psicológicos como la mejora en memoria ya que al practicar esta actividad ayuda a minimizar los problemas cognitivos y emocionales que a menudo preceden al Alzheimer y otras formas de demencia. ¿Ya te enteraste? People's Gym ahora cuenta con clases de Yoga para tanto adultos y adultos de la 3era edad en nuestras sucursales Anáhuac y Benito Juárez en horarios de 8am, ¿Qué esperas? Inscribete hoy mismo.