Papelera del Nazas

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Pintar de colores el estrés, una nueva forma de relajarse Podemos apagar nuestro cerebro, desconectarlo o relajarlo mientras pintamos. Colorear nos ayuda a evadirnos de este mundo, a estimular nuestra creatividad, a conectar con nosotros mismos y a dar rienda suelta a nuestra fantasía. Por eso hay una nueva tendencia: pintar de colores el estrés. Según explican los investigadores, cuando nos concentramos en pintar, ponemos en marcha la coordinación entre el ojo y la mano, lo cual ocasiona que activemos ciertas zonas cerebrales que favorecen la inhibición del sistema límbico (nuestro centinela emocional), de tal manera que nos liberamos de las preocupaciones y de la ansiedad.

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En papelera del nazas nos solidarizamos y apoyamos la libertad de decisión de las mujeres de participar en el paro nacional convocado para el 9 de marzo. #ParoNacionalDeMujeres y #UnDíaSinNosotras

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