Palafox Nutritional Center.

Hola Nos hemos unido varias cuentas para compartirte opciones saludables de comida Mexicana. Cada receta la encontraras en el perfil de cada creadora (todas taggeadas en este post), esperamos te gusten. 1- @palafoxnutritionalcenter - Tacos de pastor de pollo 2- @thegoodonyou - Ensalada tricolor... 3- @nutriologa_bariatra_hadaza - Chilaquiles con tortillas de curcuma 4- @nutri.andrea - Tostadas de chorizo veganas 5- @nutrete.saludnutricionyfitness - Ensalada mexicana de ejotes 6- @nut.iskramariel - Chiles rellenos de pollo 7- @nutriologavela - Sopa prehispanica Tacos de pastor de pollo Ingredientes 1 pechuga de pollo en fajitas o en trozos Cilantro picado Cebolla en cubos Piña natural picada Tortillas de maíz Para el adobo Achiote 1/4 cuadrito Jugo de una naranja 2 chiles de árbol 2 Guajillo Cebolla 1/4 1 diente de Ajo Pimienta (al gusto) Clavo (al gusto) Sal (al gusto) Hojitas de Laurel (al gusto) Preparación Cocinar la pechuga con poco aceite en un sartén Mezclar todos los ingredientes del adobo y licuar hasta tener una consistencia uniforme Agregar adobo al pollo y dejar en el fuego hasta que se reseque un poco Servir en tortillas de maíz con su cilantro, cebolla y piña natural #palafoxnutricionalcenter #nutrisatualcance #nutri #healthylifestyle #recetas #recetassaludables #México

Para los que dicen que en mes patrio no se puede comer saludable aqui esta una colección de recetas de comida mexicana versión healthy hecho por nutris https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3ODUyOTE2NjQ0MjM

https://www.facebook.com/1181177961957740/posts/3331926320216216/?sfnsn=scwspmo

El labor de un nutriólogo es mucho más que simplemente prohibir alimentos asi que aqui les dejo un pequeño video en el que pueden ver otra pequeña faceta de los nutriólogos en esta pandemia que laboran en hospitales. https://www.facebook.com/1624417091176242/posts/2768842430067030/?extid=10vKQ7c0pUFdeTNZ