Pablo Campos

En la vida diaria, todos estamos expuestos a vivir situaciones que pueden generarnos algún malestar emocional, eso es normal, a ese malestar, decaimiento o desánimo lo solemos llamar bajón. Los bajones son temporales, puedes sentirte así, cansado, sin ganas, medio en drepe durante algunas horas o incluso un par de días, esto se puede considerar normal. Pero, si transcurren los días y tu bajón no desaparece, entonces la situación que te ha causado malestar a pasado a... angustiarte, en este estado tienes una sensación de desconcierto que te impide manejar lo que te pasa y hace que te mantengas en una emoción tóxica. En estas circunstancias, lo más probable es que la angustia ha tomado el control de tu vida y tus emociones, por eso es importante que comprendas que sufrir un bajón durante un tiempo es normal, pero vivir angustiado no. Si no te dispones a resolver lo que te pasa, tu cuerpo comenzará a alertarte, te pasará factura y aunque no quieras, tendrás que escucharlo. Si quieres tener acceso al recurso gratuito Estrategias Prácticas Para Salir De La Angustia puedes solicitarlo en este enlace: https://bit.ly/2QVRlzZ Nota: esta información sólo la comparto con quien lo solicita, no la publico en ninguna red social Recibe un saludo enorme, y hasta pronto. Pablo Campos Coach Emocional

Técnica de PNL para aminorar los efectos de la ansiedad o angustia en estos tiempos de incertidumbre global. Si te gusta este video, compártelo, dale like y comenta para que más personas lo vean.

Actualmente, muchas personas se sienten afectadas emocionalmente por el tema de la pandemia por coronavirus, [que hasta cierto punto es de esperar], si es tu caso, en este video te enseño una técnica de Programación Neurolinguística que te va a ayudar a sobrellevar mejor la ansiedad o angustia, espero te sea de gran utilidad.

Por lo general, cuando un hombre o mujer inicia una relación de pareja, lo hacen pensando en lo que pueden sacar, en lugar de qué pueden aportar. Por ejemplo, un hombre ve a una chica y puede pensar, ¡que bonita, que guapa, tiene una figura espectacular!, ¿que puede sacar de una relación con esta chica?, besos, pasión, disfrutar de un cuerpo hermoso, presumir que es capaz de conquistar a una mujer atractiva, etc. es decir, el enfoque esta en qué saco para mí, en vez de qué pu...edo aportar. También al contrario, una mujer puede pensar respecto a su pareja, me dá seguridad, tiene una buena posición económica, me puede mantener, me cumple mis caprichos, etc. el enfoque también esta en qué puedo sacar de esta relación. Tanto hombres como mujeres hacen esto de manera inconsciente por lo tanto es algo que se les escapa a su raciocinio. En esta ocasión te enseño un test de una sóla pregunta que vaticina con un altísimo grado de certeza si tu relación tiene pies y cabeza para ti, y por lo tanto ahorrarte decepciones, infortunios, incluso sufrimiento, solo haz clic en el enlace al final de estas líneas. Si en su momento muchas parejas hubieran hecho este simple test al comienzo de su relación o antes de casarse, seguramente se hubieran ahorrado años de conflictos y sufrimientos innecesarios. Este valioso test bien pudo ser sujeto a honorarios pero he decidido dártelo como obsequio. Así que puedes solicitarlo de manera gratuita aquí: https://bit.ly/2wva4eV Nota: esta información no la publico en ninguna de mis páginas de facebook, ni en mi canal de youtube, sólo lo comparto con quienes lo solicitan.

¿Que es la ansiedad?