Otorrino Dra. Adriana Herrera Cota
Mar Cantábrico #190, Fracc. Costa Verde 94294 Boca del Río, Veracruz de Ignacio de la Llave, México

Cómo debo usar el cubrebocas o mascarilla? Es importante evitar tocarla y únicamente manipularla del elástico, si es de tela puedes guardarla y lavarla 1 vez al día recuerda que respiramos sobre ella y quedan gotas de saliva. #cuidate #cuidamostusalud #mascarillacovid19 #covid19 #coronavirus #pandemia2020 #otorrino #veracruz #bocadelrio #nuevoveracruz #rivieraveracruzana

Sigamos cuidándonos!

La Secretaria de Salud de Veracruz informa al corte del 30 de junio 2020,19:00 h se reportan 10 mil 170 (+ 204 nuevos) casos acumulados, con 1067 casos activos. Reportan 6 mil 351 los recuperados, atendidos en SS, IMSS, ISSSTE, PEMEX, SEDENA y SEMAR; de ellos 2 mil 241 en vigilancia. Mil 578 (+ 25 nuevas) defunciones, 2 mil 539 sospechosos continúan en investigación. Recuerda que el semáforo en naranja a nivel estatal aún es riesgo alto de contagio y en Veracruz puerto segui...mos en semáforo rojo. #cuidamostusalud #cuidate #covid19 #quedateencasa #otorrino #otorrinolaringologia #oidonarizygarganta #veracruz #bocadelrio #nuevoveracruz #rivieraveracruzana #starmedicaveracruz @ Star Médica

Consultorio seguro en las dos ubicaciones, #starmedicaveracruz y #vitaclinic. Manteniendo sana distancia, atención de urgencias y casos prioritarios de pacientes NO COVID y bajo todas las medidas de higiene y desinfección necesarias. Recuerda que continuamos en alto riesgo. Al corte a las 19:00h del 21 de junio 2020 la Secretaria de Salud de Veracruz informa 8,126 casos acumulados, Veracruz 2,721, Coatzacoalcos 765, Poza Rica 523, Córdoba 360 y Minatitlán 357 en los 5 primeros lugares. #quedateencasa #otorrino #otorrinolaringologia #veracruz #bocadelrio #nuevoveracruz #rivieraveracruzana #oidosnarizygarganta #covid19 #coronavirus

Un ligero descuido... y todo podría detenerse de nuevo. Con tu disciplina te cuidas a ti, y cuidas a tu país.

La vacunación previene complicaciones!

Una opción natural para ayudar con el sueño, el té a la a la hora de dormir ayudan con propiedades calmantes y modificando algunos neurotransmisores involucrados en el sueño, té como manzanilla, lavanda, valeriana, pasiflora, bálsamo de limón, etc. Para alguna personas el solo hecho de tomar té es relajante y puede inducir el sueño o simplemente el aroma relajante de la lavanda. Recuerda que aunque son naturales pueden tener efectos adversos, reacciones de hipersensibilidad... o efectos como cefalea, mareo o gastralgia. #sleepmedicine #sleepremedy #medicinadelsueño #dormirmejor #otorrino #otorrinolaringologia #oidosnarizygarganta #apneadesueño #ronquido #veracruz #bocadelrio #nuevoveracruz #rivieraveracruzana #nuevanormalidad

Recuerden tener cuidado con medicamentos o sustancias que no tengan estudios clínicos que los respalden, nada es inocuo y los efectos adversos de algunos pueden ser serios.

Pediatra y atleta de alto rendimiento

Lunes de consulta! #starmedicaveracruz #otorrino #otorrinolaringologia #nocovid #nocovid19 #respiracion #nariztapada #rinitisalergica #mocos #estornudo #veracruz #bocadelrio #nuevoveracruz #rivieraververacruzana

Cuídate y sigue las recomendaciones!

23 y 24 de julio, videoconferencia para actualización. Excelentes ponencias! Gracias