Organizza
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Al correr de noche, no olvides usar ropa, algún accesorio reflejante o colores llamativos para que los automovilistas puedan verte. Lleva una luz frontal. Entrena acompañado, presta atención al trafico. Y sobretodo disfruta del recorrido! #ActitudOrganizza#hazdeporte#run#6k#corre#organizza#VidaenMovimiento#eventos#atrevete#entrenamiento6knocturno#serotonina#vivesano#viveorganizza#eldeporteessalud#activate#correconorganizza#empiezadenuevo#dontstop
Al correr de noche, no olvides usar ropa, algún accesorio reflejante o colores llamativos para que los automovilistas puedan verte. Lleva una luz frontal. Entrena acompañado, presta atención al trafico. Y sobretodo disfruta del recorrido! #ActitudOrganizza#hazdeporte#run#6k#corre#organizza#VidaenMovimiento#eventos#atrevete#entrenamiento6knocturno#serotonina#vivesano#viveorganizza#eldeporteessalud#activate#correconorganizza#empiezadenuevo#dontstop
Nada nos detiene! Súmate a nuestros entrenamientos nocturnos! No importa si estás empezando a correr, lo estás retomando después de un tiempo o eres todo un pro! El chiste es movernos y subir nuestro sistema inmune.. Música: Cuba Músico: ASHUTOSH... #ActitudOrganizza#hazdeporte#run#6k#corre#organizza#VidaenMovimiento#eventos#atrevete#entrenamiento6knocturno#serotonina#vivesano#viveorganizza#eldeporteessalud#activate#correconorganizza#empiezadenuevo#dontstop
El calentamiento previo a actividades deportivas nos ayuda a prevenir lesiones como desgarres, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria. #ActitudOrganizza#hazdeporte#run#6k#corre#organizza#VidaenMovimiento#eventos#atrevete#entrenamiento6knocturno#serotonina#vivesano#viveorganizza#eldeporteessalud#activate#despiertaconOrganizza#empiezadenuevo#dontstop
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