Omega Gym Oficial

Recibo sugerencias...Recibo sugerencias...

Estiramientos para el lumbago: evita el dolor de espalda Eso sí, hay que desarrollarlos de manera habitual, para que con la práctica notemos mejoría. Por ello, hay que apostar por la perseverancia y la fuerza de voluntad. No hay nada como cuidarnos y ayudar a nuestro cuerpo a sentirse bien en todo momento, a pesar de los factores externos que nos influyen día tras día. ¿Qué es el lumbago? El lumbago es un dolor intenso y constante que se siente en la parte baja de la espalda....Continue reading