Oftalmología Dra Alejandra Valladares
calle 54 #373c los cupules 97089 Mérida, México

¿Sabes como protegerte del Polvo del Sahara ? evita salir , especialmente si tienes alguna enfermedad respiratoria usa mascarilla que cubra nariz y boca... Utiliza lentes o goggles puedes utilizar lubricantes oculares Dra alejandra valladares Oftalmologa/ alta especialidad en cataratas Citas whatsapp : 9993869552

Los Lentes de protección deben ser importantes en esta cuarentena no solo para evitar contacto con gotas , también en actividades del hogar y recreativas como medida de prevención de accidentes oculares. #protegetusojos #oftalmologiamerids

Regreso a clase virtual y Salud ocular Existe mucha preocupación por el uso excesivo de pantallas, con este regreso a clase muchos padres nos preguntamos ¿cómo proteger los ojos de los niños? -tamiz visual de niñas y niños Al mes de nacimiento , entre los 6 meses y un año, entre los 3 años y medio y cuatro o ante cualquier indicación de su pediatra. ... -evitar el uso de pantallas en menores de 2 años -limitar el uso de pantallas desde los 2 años,al Hacerlo mantenerla a más de 40 cm y es necesario hacer descansos cada 20 minutos , viendo a 20 pies durante al menos 20 segundos. -no utilizar pantallas antes de dormir , al menos 2 horas -evitar la luz ultavioleta proveniente del sol. Los niños son más sensibles por lo que siempre deben usar lentes polarizaros o gorras y evitar horario de Luz intensa -La recomendación de uso de todo tipo de anteojos debe provenir de un especialista en salud visual de acuerdo a su valoración . -hasta ahora la academia americana de Oftalmología no ha emitido una recomendación de utilizar lentes de protección para las pantallas en niños sanos , pero si es importante atender las recomendaciones en cuanto a los límites de tiempo y descanso y resulta en un gran beneficio pasar al menos dos horas al aire libre . Dra Alejandra Valladares Rodríguez Citas 9993869552 Edifico platino cma

Regreso a clase virtual y Salud ocular Existe mucha preocupación por el uso excesivo de pantallas, con este regreso a clase muchos padres nos preguntamos ¿cómo proteger los ojos de los niños? -tamiz visual de niñas y niños Al mes de nacimiento , entre los 6 meses y un año, entre los 3 años y medio y cuatro o ante cualquier indicación de su pediatra. ... -evitar el uso de pantallas en menores de 2 años -limitar el uso de pantallas desde los 2 años,al Hacerlo mantenerla a más de 40 cm y es necesario hacer descansos cada 20 minutos , viendo a 20 pies durante al menos 20 segundos. -no utilizar pantallas antes de dormir , al menos 2 horas -evitar la luz ultavioleta proveniente del sol. Los niños son más sensibles por lo que siempre deben usar lentes polarizaros o gorras y evitar horario de Luz intensa -La recomendación de uso de todo tipo de anteojos debe provenir de un especialista en salud visual de acuerdo a su valoración . -hasta ahora la academia americana de Oftalmología no ha emitido una recomendación de utilizar lentes de protección para las pantallas en niños sanos La Asociación mexicana de Oftalmología pediatrica recomienda: -hacer los descansos entre clases virtuales activos y al aire libre -Niños que usan lentes deben mantenerlos durante toda la jornada de trabajo -Evitar usar dispositivos electrónicos adicionales al tiempo utilizado para las clases en línea. ¡Feliz regreso a clase! Dra Alejandra Valladares Rodríguez Citas 9993869552 platino cma

¿Sabes como protegerte del Polvo del Sahara ? evita salir , especialmente si tienes alguna enfermedad respiratoria usa mascarilla que cubra nariz y boca... Utiliza lentes o goggles puedes utilizar lubricantes oculares Dra alejandra valladares Oftalmologa/ alta especialidad en cataratas Citas whatsapp : 9993869552

Si aprovechas la cuarentena para hacer actividades recreativas , deportivas o del hogar recuerda que es aconsejable cuidar tus ojos con el uso de lentes de protección o goggles . #oftalmologiamerida Uso de lentes de protección recomendado en : trabajo industrial uso de productos químicos , como de limpieza... jardinería taladrar o trabajar con objetos que puedan saltar protección de gotas respiratorias algunos deportes que puedan impactarnos con pelotas actividades recreativas, como gotcha. See more

Consulta en tiempo de pandemia. En el consultorio hemos reforzado nuestras medidas de bioseguridad para continuar brindándoles la mejor atención.

Encantada con el trabajo que hacen mis colegas en la Clínica Dr. Loeza , dar una atención digna y de excelente calidad para toda la población, retomar el cuidado de los y las pacientes desde el médico de cabecera. Excelentes instalaciones , con todo lo necesario para diagnóstico y cuidado de sus pacientes y sobre todo excelentes y . En esta ocasión pudimos continuar con las revisiones oculares que habían suspendido por la pandemia.

Todas y todos debemos cuidarnos de los rayos del sol , especialmente en la infancia.

#oftalmologia #oftalmologa