Nutriologa Sofia Negrete
Calzada de las Villas #614 36643 Irapuato, Guanajuato, Mexico

Si has intentado seguir un plan de alimentación y por más que intentas no lo logras , aquí hay algunas razones que puedes tomar en cuenta Agenda tu cita de nutricion personalizada para lograr tus objetivos #nutricion #nutriologas #nutriologa #comidasaludable #clintegralirapuato #eatclean #eatwellbewell #eatwellnotless #nutritiongoals

¿ Que dieta debo seguir ? Para comenzar es importante definir ¿ Qué significa la palabra dieta ? La mayoría de las veces utilizamos esta palabra como un método de restricción de alimentos que después de varios días de tener una lista de alimentos limitados llegamos al punto de no saber qué comer , pero en realidad la dieta se refiere al conjunto de alimentos y platillos que se consumen cada día (NOM 043) por lo que nosotros vamos construyendo nuestra propia d...ieta en base a nuestras decisiones diarias en cuanto a los alimentos que decidimos consumir ya sean considerados saludables o no . La idea es ir creando hábitos de alimentación saludables para tomar mejores decisiones cada día y por consecuencia tener una dieta sana y buena salud #nutricion #nutriologa #vidasaludable #habitossaludables #habitosdealimentacion

Nutriologa Feliz Feliz dia del nutriologo a todos mis colegas #nutricion #nutriologa #diadelnutriologo #27denerodiadelnutriologo #happynutriday

Before & After

PASTA CON CAMARONES -2/3 de taza de pasta integral cocida -En un sartén colocar ajo al gusto con una cucharadita de aceite , después agrega 1/2 taza de camarones , agregar sal y dejar cocinar . ... - Agrega a los camarones brócoli -Después agrega la pasta y sazona con sal y piemienta al gusto -Mezcla todos los ingredientes y sirve #delicious #pastalover #nutricionsaludable #nutriologa #nutricion #comidasaludable #comidasana #ricoysanosisepuede #ricousaludable #nutritionist #eatclean #eatwellbewell #eatwellnotless