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Es un oligoelemento con múltiples funciones en el cuerpo. . Esencial para el crecimiento y desarrollo de los niños , sobre todo durante los primeros 1000 días de vida, periodo en el cual existe un crecimiento rápido e incomparable a otras etapas de la vida. . .... Necesario para el mantenimiento de las células del intestino. Interviene en el crecimiento óseo. Participa en la función del sistema inmunológico. Necesario para la síntesis de proteínas y ácidos nucleicos (ADN y ARN). Componente fundamental para la función del sistema nervioso. . . . ¿En qué alimentos lo podemos encontrar? Huevo Hígado Carne de res Frijoles Pescado Cereales fortificados Semillas de girasol Avena cocida ¡Recuerda siempre incluir alimentos que contengan ZINC en la alimentación de tu pequeño! OMS 2016 Nutr Hosp 2007 Nutrition 2002 #nutricionpediatrica #complementaryfeeding #alimentacioncomplementaria #alimentacioninfantil #nutri.vane

El consumo excesivo de jugo de frutas se ha asociado con síntomas gastrointestinales como diarrea, flatulencias y dolor abdominal, así como con retraso en el crecimiento, disminución del apetito, obesidad y aparición temprana de caries. . ¿Cuáles son las recomendaciones para su consumo? . Nunca se debe ofrecer a bebés menores de 6m.... Evitar su consumo en menores de 1 año, a esta edad únicamente se debe ofrecer leche materna o fórmula y agua natural. A los niños mayores que se les llegue a ofrecer no deben darse en biberón o vaso entrenador ya que esto permite que se consuman en mayor cantidad. Para niños mayores y adolescentes se debe limitar su ingesta a 8 oz al día, sin embargo, siempre se debe preferir la fruta entera. . El consumo en exceso puede contribuir al desequilibrio energético y ocasionar sobrepeso, además estás bebidas pueden llegar a desplazar opciones saludables en la alimentación diaria. . . . Nutrients 2018 Indian Pediatric 2019 American Academy of Pediatrics 2017 #nutricionpediatrica #alimentacioninfantil #bebidasazucaradas #obesidadinfantil #nutrikids . . . Agenda tu cita en cualquiera de nuestros espacios para ti y tu pequeñ@: Celaya 4611103071 Querétaro 4422732512

COLINA . Nutriente crítico para el desarrollo cognitivo . . Necesaria para el funcionamiento adecuado del hígado, músculos y cerebro .... . El sistema nervioso la necesita para regular la memoria y el estado de ánimo. . En la etapa perinatal es fundamental para prevenir defectos del tubo neural. . . Nuestro organismo puede sintetizar colina en pequeñas cantidades, sin embargo, esta cantidad no es suficiente para hacer frente a las necesidades, por lo que debe ser aportada por la dieta . . . ¿Qué alimentos contienen colina? . Hígado de res Huevo Carne de res Pollo Leche Brócoli Coliflor Productos lácteos Cacahuates . . . Nutr Hosp 2020 #nutricionpediatrica #nutricion #alimentacioninfantil #alimentacionenelembarazo #nutricioninfantil

Estamos recibiendo juguetes para regalar sonrisas este próximo día del niño y de la niña. #vaportipaulamata #dandopinceladasdevida