Nutrishop
Pedro J. Mendez #100 Col. Del Prado 88560 Reynosa, México

Conozcamos un poco lo que comemos durante las fiestas mexicanas..

Tips para que tus hijos aprendan a comer saludable.

La buena nutrición juega un papel crítico en la salud de todos y es especialmente importante para los niños. Los niños nunca dejan de crecer, desde que nacen hasta finales de su adolescencia. Kilo por kilo, un niño de 5 años de edad necesita más tiamina, riboflavina, niavina, vitaminas A y C, además de vitaminas B6 y B12, más que un hombre de 25años de edad. La alimentación de un niño debe de brindar además del "combustible" necesario para el crecimiento y los niveles normal...es de actividad, lo suficiente para la acumulación de nutrientes almacenados en preparación para las etapas de crecimiento acelerado durante la adolescencia. Si estas preocupado porque tus niños comen muy poco o siempre quieren comer lo mismo USANIMALS es para ti. Contiene una variedad de antioxidantes, vitaminas y minerales en cantidades especialmente preparadas para los niños activos y en desarrollo.

Ven y pruebalas!!

En Nutrishop contamos con productos de USANA Healh Sciences, una línea de suplementos de la más alta calidad, reconocidos internacionalmente.

Tips para que tus hijos aprendan a comer saludable.

Aun no cenas? Que te parece esto: tostadas Sanissimo con aguacate, champiñones guisados con un poco de mantequilla y ajo, espolvoreadas con queso. Y para acompañar mezcla de verduras Juliana con un poco de mantequilla. Saludable, rico y fácil de hacer!

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Aun no cenas? Que te parece esto: tostadas Sanissimo con aguacate, champiñones guisados con un poco de mantequilla y ajo, espolvoreadas con queso. Y para acompañar mezcla de verduras Juliana con un poco de mantequilla. Saludable, rico y fácil de hacer!

Es muy común escuchar que la quinoa sabe fea, que si muy pastosa, que si no sabe a nada.. y pues hay de gustos a gustos, pero en la mayoría de los casos es que no se sabe como cocinarla. Y para muestra falta un botón... anímense a probar la siguiente receta y amarán la quinoa! Esta receta es hecha por una gran amiga y bloggera de https://www.facebook.com/mividasinlacteos?fref=ts Quinoa china a la Chipotle... Quinoa con salsa de soya, limón y un toque de chipotle, acompañada de tofu (puede ser sustituido por pollo o carne) y vegetales. Ingredientes: 3/4taza quinoa cocida la forma de cocer la quinoa es 2:1 Se usa 2 tazas de agua por 1 de quinoa. 1taza tofu, pollo o carne en cuadritos 5varas apioe n rodajas pequeñas 1/4 cebolla en cuadros pequeños 1cucharada aceite de oliva o de tu preferencia 1cucharada cilantro picado Salsa 1/4taza salsa de soya 1 Limón 1/2cucharada chile chipotle en lata puedes usar 1/2 chile finamente picado o el jugo de los chiles 1cucharada maseca o harina de tu preferencia la usas para espesar la salsa, puedes usar libre de gluten si te es necesario Instrucciones 1. Comienza por lavar tu quinoa en un colador fino. Lava por unos 3 o 4 minutos con agua tibia o fria. 2. Pon calentar en una olla una cucharada de aceite de tu preferencia. Una vez caliente agrega la quinoa previamente lavada y cocina hasta que tenga un color dorado (como cuando cocinas el arroz o el fideo). 3. Agrega 1 taza y 1/2 de agua, deja a fuego medio alto hasta que hierva. Una vez hirviendo tapa y baja la temperatura a fuego bajo. 4. Vas a dejar cocer la quinoa hasta que el agua se consuma. Prepara la cebolla, el apio y el cilantro, cortándolos en cuadros y rodajas pequeñas. Corta el tofu o la carne de tu preferencia en cuadros pequeños y cocina en un sartén medio grande o de preferencia en un sartén hondo. 5. Debes poner a calentar el sartén o wok primero. Una vez caliente agrega una cucharada de aceite de oliva. Incorpora el tofu procurando que todas las piezas se distribuyan en una sola capa. Hay que dejar espacio libre, entre los cuadros de tofu. Cocina los pedazos durante unos cinco minutos por cada lado. Tienes que dejarlo de color marrón y quedara algo crujiente por fuera. 6. Agrega la cebolla y el apio, sofríe hasta que la cebolla haya cambiado de color y este algo suave. Agrega la quinoa una vez lista y también el cilantro, revuelve bien para incorporar todos los elementos de manera uniforme. 7. Pon el wok a fuego lento mientras preparas la salsa. En un recipiente hondo incorpora la salsa de soja, el jugo de limon, chipotle y por último la harina o maseca. 8. Revuelve bien hasta que todos los ingredientes estén incorporados. 9. Agrega la salsa a la quinoa y revuelve hasta que este bien incorporada. 10. Sirve y disfruta! Para esta y otras recetas saludables no dejes de visitar: www.mividasinlacteos.com

Conoces los beneficios del omega 3?

El Omega 3 es grasa saludable la cual puedes obtener atraves de un complemento alimenticio que no puede faltar para mantener una vida saludable, además de que es excelente método para prevenir/tratar problemas de salud tales como diabetes, colesterol, triglicéridos, depresión, artritis, y también ayuda a bajar de peso ya que ayuda a desinflamar las células de grasa y controlar niveles de azúcar e insulina.

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Después de comer te inflas como si tuvieras 6 meses de embarazo? Es común en ti la inflamación y gases intestinales? Sientes que no comes tanto como para inflamarte de esa manera? NO TE PUEDES PERDER ESTE VIDEO!!

Conoces los beneficios del omega 3?

Crema de Urgencias para bajar medidas Ideal para: - Personas que dan masajes reductivos MANUALES - Personas que bajaron de peso y/o se realizaron alguna cirugia como banda gástrica, liposuccion, y quieren reafirmar la piel.... - Mujeres que quieran recuperar su figura despues de dar a luz. - Personas que hacen ejercicio y no pueden bajar esas partesitas dificiles - Personas que estan bajo un régimen alimenticio para perder peso y desean eliminar la grasa de manera mas rápida. See more

El Omega 3 es grasa saludable la cual puedes obtener atraves de un complemento alimenticio que no puede faltar para mantener una vida saludable, además de que es excelente método para prevenir/tratar problemas de salud tales como diabetes, colesterol, triglicéridos, depresión, artritis, y también ayuda a bajar de peso ya que ayuda a desinflamar las células de grasa y controlar niveles de azúcar e insulina.

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Hola, te informamos que tenemos Quinoa disponible.. A tus ordenes al 922-21-05

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