KS health & fitness

Todo listo para iniciar el año de la mejor manera

Volvimos con las recetas SOPES DE POLLO Y GUACAMOLE . .

Panqueques con arándanos . . Comer sano también es comer rico .... #recetaketo #dietaketo #nutriologa #nutricionsaludable #cetogenica #panqueques #arandanos See more

Les dejo esta receta súper fácil y riquísima para acompañar sus comidas .... . . . Los ingredientes están en la otra imagen . .... . #nutricion #dietasaludable #dietaketo #nutriologa #kshealthfitness #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #healthylifestyle See more

Les traemos un súper GIVEAWAY en colaboración con 9 marcas en el cual habrá 3 ganadoras ya que se dividirán los 9 productos/servicios en 3 increíbles premios PREMIO BEAUTY Lashes by Sandy... Una aplicación de extensiones de pestañas SET VOLUMEN MÉDIUM con valor de $1,200 Rosegold Diseño de color en cabello corto/mediano, (cabello extra largo o muy abundante tendrá un costo extra). Con valor de $1300 PREMIO FASHION Hola Bonita papershop Un paquete de 1 agenda, 3 lápices de distroler, 3plumas de colores BIC, un sacapuntas y 3 mini marca textos con valor de $470 aleyvalethings Un juego de bolsas súper lindas (3 piezas) con valor de $750 y al momento de recoger tu premio eliges un juego de accesorios. Dash Accessories Un hermoso set de accesorios de acero inoxidable con valor de $200 Magicjack Personalizados Termo 30 onzas térmico personalizado & 1 playera personalizada para cumpleaños (ganador elige los tonos) con valor de $650 PREMIO YUMI Healthy Yass 1 harina ( a su elección el sabor que prefiera ) 2 cremas de cacahuate (a elección del ganador) 6 paquetes de obleas con un valor de $770 Karen cake & party Pastel para 20 personas Relleno, color y topper a elegir por el ganador con valor $530 @ks health & fitness (esta cuenta) Consulta y evaluación nutricional Plan de alimentación personalizado Rutina de ejercicios en casa con valor de $900 Los pasos a seguir son muy sencillos & es MUY IMPORTANTE que los cumplas para poder hacer válido tu premio. Sin importar el premio que elijas, hay que seguir a todas las cuentas Solo tienes que: 1darle like a esta publicación 2seguir a todas las marcas participantes EN FACEBOOK E INSTAGRAM! (Te adjuntamos los links) 3Mencionar que premio quieres ganar y en diferentes comentarios etiquetar a 3 o más amigos en esta publicación & que ellos sigan los mismos pasos. (Entre más comentarios dejes, más oportunidades tienes de ganar). 4Compartir en modo público El ganador se dará a conocer por este medio y las instastories el día VIERNES 11 DE SEPTIEMBRE Se revisará estrictamente que hayan cumplido con los requisitos. Si la ganadora no cuenta con ellos NO SE HARÁ válido el premio sin excepción alguna & se volverá a hacer el sorteo. Ojo ahí MUCHA SUERTE A TODAS

Aquí les dejo los dos diferentes paquetes que manejamos para el reto PONTE EN FORMA, que iniciamos este 4 de enero