Nutrisanica
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Un plan no siempre saldrá perfecto, pero probablemente salga algo similar

¡Mayo! Comer frutas y verduras de temporada es una excelente elección, porque están en un excelente punto nutricional y a un menor costo.

Más que mi profesión, mi pasión

Una situación muy común en consulta es que los pacientes se sorprenden al ver que dentro de su plan de alimentación pueden comer diversos alimentos incluso la tortilla que muchos categorizan como "mala" ; que no necesariamente deben pasar hambre y que no todo es ensalada de lechuga . Esta situación es muy común e incluso algunos pacientes llegan a tener inseguridad en su primer consulta y les cuesta aceptar ciertos alimentos, pero ¡Oh sorpresa! Además de sentirse bien, pierden talla e incluso bajan de peso y sobre todo se dan cuenta que comer saludable va más allá de eso