Nutrirte,es vivir
Rocío 118 Jardines del Moral León, Guanajuato, Mexico

Evita días libres completos y sé consciente de lo que le das a tu cuerpo de comer. No veas a la comida como premio a tu ansiedad. Desarrolla hábitos saludables que perduren

Ya casi termina el 2020, un año diferente para todos pero una oportunidad para comenzar o seguir con hábitos saludables. Frutas y verduras de temporada del último mes!

Ayuno intermitente, dieta cetogénica, low carb, hiperproteica, hipocalórica... La clave es la individualización, todos somos diferentes.

Buenas noches! Me pongo a sus órdenes!

Simple, lo natural es lo mejor para todos...no solamente para los niños, esta recomendación aplica para todas las edades.